從女團SHE出道的Hebe田馥甄，單飛出專輯後，不僅曾奪下金曲歌后寶座，發的專輯更是張張熱賣。除了獨特的歌聲受到粉絲喜愛，從出道一直維持讓人羨慕的膚況及沒發胖過的好身材，到底是怎麼辦到的？來看看女神的佛係保養法！
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田馥甄高雄巨蛋演唱會波折不斷
田馥甄2022巡演高雄巨蛋場一波三折，最先是因為疫情關係從五月延至九月，原訂9/10開唱卻因腸胃型感冒狀態不佳臨時延期一週，最後又因近日地震頻繁不斷，為考量粉絲安全忍痛取消最後兩場，損失高達上千萬，為了安撫支持的粉絲，不僅全額退費，也將寄送歌迷螢光棒作為補償，雖然演唱會二度喊卡粉絲卻一面倒力挺：「等你一一返場高雄」、「女神辛苦了！安全至上」「支持馥甄保護粉絲的心」。
田馥甄保養秘訣1.盡量少化妝
上妝會對肌膚造成負擔，若沒有卸乾淨還會造成毛孔堵塞，只要滑一下田馥甄的社群，會發現除了工作需求外，私底下的她多是素顏的狀態。
田馥甄保養秘訣2.追求極簡
不論是肌膚的保養、身材的維持，田馥甄都認為「不要把自己逼太緊」，如果有太大的壓力，就很難持久維持。很多人都以為女星保養一定很繁瑣，但是她的保養理念是「不刻意」，偶爾也會想要偷懶。本身為混合性肌膚，保養重視的就是保濕，成分單純就好，更推薦在上妝前會濕敷化妝水，能幫助妝容更為服貼。
田馥甄保養秘訣3.隨身帶溫薑茶喝
整個人都很「佛」系的田馥甄，飲食也很講究養生！她分享過自己平常就跟媽媽學燉雞湯喝，外出時還會隨身帶保溫瓶，裡面裝入薑茶、黑枸杞和紅棗，主法很簡單，將有機老薑切塊加水磨成泥（老薑帶皮比較不上火），放入鍋中煮沸熄火後，再放入適量黑糖攪勻。冷卻後放入冰箱保存，要喝的時候就取出一湯匙加熱水服用。
田馥甄保養秘訣4.落實彈性飲食法
從出道以來都沒胖過的田馥甄，一直維持仙女般的纖瘦身材，除了跟本身體質有關，也受平常的飲食習慣影響。她分享過自己跟一般人一樣，會有想要放肆亂吃、朋友聚餐的時候，這時候就要放開來享受，但在某個階段後，就會開始執行飲食的收心操，特別是有重要工作前，就會少油、少澱粉，幫助身體平衡。
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圖片來源：INS@hebe_tien_0330
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