54歲香港女星翁虹曾經出演過《狗蛋大兵》、《報告班長4拂曉出擊》等知名電影，並在2007年時二嫁給台灣富商劉冠廷，雖然目前已經很少出現在螢光幕前，但她經常在社交媒體上發布自己的生活照，身為台灣媳婦的她在本月返回台灣，並宣佈自己將接任台灣優質生命協會理事一職，此消息曝光後，讓大家又再次注意到這位凍齡的美魔女。
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接任台灣優質生命協會理事
在這段新冠肺炎疫情期間，翁虹雖然人在香港但卻仍心繫台灣，且在這段期間受到台灣優質生命協會理事長方芳芳的召集和感動，讓她決定接下台灣生命優質協會理事一職，並在10月返台時就聯繫秘書長，隨即探望長者並贈送獨老防疫物資，翁虹還一對一教學適合這群老人們合適的健康操運動，此消息一公開也讓不少人有重新注意到，人美心善的翁虹雖然今年已54歲，但身材和臉蛋還是保養相當得宜，氣質更是有當年選亞姐的風範，讓許多人好奇她的保養秘訣到底是什麼！
自製排毒果汁+清淡飲食
翁虹的每日早材就使一杯自製的排毒果汁，只需要芹菜加上蘋果汁，不止有抗氧化、預防動脈硬化等等，對於健康有幫助的層面外，每個禮拜喝三次，也能夠幫助腸道蠕動，如果有便秘問題的姐妹們一定要喝上一杯！除此之外，翁虹對於自己的飲食控管相當嚴格，秉持著少油、少鹽、少味精的料理，對於甜點、零食等等對身體負擔過重的食物也一律戒掉。
勤保養、護膚
女人最希望的就是自己的臉蛋永遠細緻光滑，翁虹的凍齡秘訣除了嚴格的飲食控管之外，平時在護膚這方面也是下了不少功夫！她每天都會塗抹精華和面霜滋潤肌膚，也能同時解決肌膚暗沉、細紋以及乾燥的問題，如果說上了年紀的姐妹們在保養肌膚這一塊，絕對不能掉以輕心呀！
勤奮運動
翁虹除了在飲食方面下足功夫之外，想要讓身材長年維持穠纖合度的話，絕對少不了適當的運動！她曾經分享過：「世上真的沒有醜女人，只有懶女人」，為了不讓自己踏上變醜的道路，她每天都會堅持運動2小時的重訓，結束後也會搭配拉筋動作，這也是讓她就算已經54歲了，身材依然姣好的一大秘訣，所以現在如果才2、30歲開頭的姐妹們怎麼可以不一起努力變美呢！
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圖片來源：微博@翁虹
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