前陣子才到韓國扮成高中生,44歲小S學生妹裝扮讓網友狂讚一點也不違和,生過三胎、小孩都已經長成青少女,小S仍能保持絕佳狀態,臉蛋肌膚近看更是只能用「吹彈可破」來形容,真的令人不得不讚嘆她的保養功力!這次小S出席代言品牌TKLAB記者會,現場也大方分享了她近日的保養習慣,一起來看看~
小S保養祕訣1.長年只喝溫水+飲食乾淨
無論膚質體態,能一直保持好狀態,小S說:「我覺得應該是我從很久以前,就只喝溫偏熱的水,然後如果有重要活動,就一天只吃一餐,那一餐就是很乾淨,例如水煮青菜跟牛肉、豆腐之類的。」少重口味、油炸,不喝冰飲,從飲食開始調理,肌膚自然就會乾淨漂亮。
小S保養祕訣2.固定運動、蒸汽浴
從以前小S就有持續運動的習慣,大部分都是跳舞,她說現在自己想多增加一項固定的運動習慣,就是跑步,起碼一次都要跑半小時以上!跑完步還會去做蒸氣浴,幫助身體加速代謝與排汗,不只能讓肌膚看起來氣色更好,也有消水腫的效果。
小S保養祕訣3.注重睡眠+早晚補充膠原蛋白
自從代言了TKLAB之後,保養就變得很簡單方便!小S分享她早晚都會喝TKLAB膠原蛋白飲,小S說:「畢竟女藝人經常忽胖忽瘦,一瘦就容易臉凹,所以我習慣早晚都喝一次膠原蛋白,讓肌膚膨彈發光。」除了補充膠原蛋白,還要搭配良好的睡眠品質,現在她的睡前儀式就是追個劇、或挑本難讀的書,留給自己一小段Me Time時間幫助入眠,而睡前喝的膠原蛋白也改為TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®夜膠原飲,添加專利好眠益生菌,能幫助自己睡得更深、睡眠品質更好!小S笑說:「起床肌膚亮到爆!老公都要戴墨鏡睡覺。」
TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®夜膠原飲
TKLAB不只擁有專利認證的德國VERISOL®膠原蛋白,分子小吸收快、還搭配天然保濕因子、維他命C和「吃的神經醯胺」日本專利玄米萃取物,一天一包就能幫助肌膚Q彈水潤、透亮發光!全新推出的「夜膠原飲」還特別添加120%專利好眠益生菌、幫助放鬆好入眠的專利20%高濃度GABA、以及能讓心情充滿愉悅的L-色胺酸,改善多夢、淺眠、提升睡眠品質超有感!美顏+助眠雙管齊下,喝起來還是酸甜的葡萄口味,睡前喝一包,輕輕鬆鬆越睡越美!原價NT.1,180、限時優惠價NT.590。
圖片來源:IG@小S、品牌
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