平常大家習慣在洗臉、洗澡後用毛巾和浴巾擦拭身體，但你家毛巾多久洗一次？3天、5天、還是一星期？你知道3天沒洗的毛巾有多髒嗎？黃軒醫師就在社群平台給出解答：「毛巾3天沒洗，等於用馬桶擦拭身體！」聽到這是不是也嚇壞了~~
黃軒醫師：毛巾3天沒洗病菌量可達8千萬隻
黃軒醫師在社群平台分享了美國亞利桑那大學（University of Arizona）進行的研究，發現「毛巾3天沒洗，病菌量就可以達到約8千萬隻！如同以馬桶擦拭身體一般」，尤其台灣環境氣候潮濕，毛巾3天沒洗就幾乎跟馬桶一樣髒！若是一周沒洗，就可能會達到上億隻細菌！黃軒醫師表示：「因此專家們建議，毛巾應該『每使用2~3次就要清洗一次』，每周至少清洗一次。」
毛巾藏病菌，這3細菌種最常見
黃軒醫師分享，最容易在毛巾上孳生的病菌有這3種，其中2種都有可能會引發皮膚感染，造成皮膚炎、敏感、痤瘡(痘痘)等症狀！如果努力保養皮膚，問題還層出不窮，請先檢視一下家中毛巾，到底幾天沒洗！
1.大腸桿菌：這是一種可以引起腸胃道感染的細菌，其存在於毛巾上可能會引發腹瀉等症狀。
2.金黃色葡萄球菌：這是一種常見的細菌，存在於皮膚、鼻子、咽喉黏膜及糞便中。當這些細菌滋生於毛巾上時，可能會引發皮膚感染、風疹、痤瘡等症狀。
3.黴菌：這是一種生長迅速的細菌，其存在於濕潤的毛巾上，可能會引發呼吸道疾病和敏感性皮膚炎等症狀。
毛巾2-3天洗一次，新毛巾用熱水洗才乾淨
黃軒醫師表示，毛巾上的細菌數量取決於使用頻率、清洗方式和晾乾環境，一般來說，毛巾上的細菌會隨著使用次數和時間增加，如果不及時清洗和晾乾，可能會造成皮膚感染、過敏或異味！建議2-3天使用完就要及時清洗，清洗時可以用熱水或肥皂水浸泡10分鐘，然後用手揉搓或用洗衣機脫水，最後掛在通風良好的地方晾乾，新毛巾也要用熱水洗才乾淨！黃軒醫師提醒：「另外，每個人最好有自己的毛巾，不要共用，以免傳染細菌或病病毒，如果有皮膚疾病或私密處的清潔，建議用另外一條毛巾，避免交叉感染。」
圖片來源：FB@黃軒醫師、達志影像/shutterstock
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