67歲女星陳美鳳因為保養得宜，因此有了「美魔女」、「最美歐巴桑」等稱號，前陣子她在臉書曬出年輕時的比基尼辣照更是引發熱議！讓人不經讚嘆跟現在沒有太大變化，歲月是把殺豬刀這句話完全不適用在她身上，以下就整理了5招陳美鳳凍齡保養祕訣，快來一起做筆記、跟著永保青春吧！
陳美鳳保養祕訣1：每天喝薑茶
先前出席活動時，美鳳姐曾分享自己每天早上起床一定會喝杯溫水和薑茶，為了養顏美容，更會把薑湯妝在保溫杯裡，隨時帶著走、帶著喝，減少吃冰、喝飲料的壞習慣，身體機能自然就會年輕、擁有紅潤好氣色。
陳美鳳保養祕訣2：美容油按壓保養
仔細看美鳳姐的照片，會發現她幾乎沒有什麼皺紋，原來最大的關鍵就在於保養手法，她表示因為自己屬於敏感性膚質，所以為了減低肌膚的刺激，會習慣用「美容油滴2滴＋乳霜、乳液」搭配按壓手法，這樣不只保濕效果大提升，還能一邊溫和按摩、緊緻肌膚。
陳美鳳保養祕訣3：溫和清潔
肌膚的清潔也很重要，美鳳姐對於清潔管理也相當有一套，平常她對卸妝、洗臉步驟都非常講究，絕對不會偷懶、略過任何步驟，但同時也要注意不能過度清潔，一切以「溫和」為主，她也會選擇溫和型的清潔產品來維持油水平衡、避免刺激肌膚。
陳美鳳保養祕訣4：美容覺
「睡得好就是最好的保養」這句話美鳳姐也把它奉為圭臬，有時候也會透過泡湯泡澡的方式來放鬆身心靈，盡量讓自己在晚上12:00前睡覺，就可以減少體內毒素，維持美麗容貌。
陳美鳳保養祕訣5：熱愛瑜珈
除了保養品、生活習慣，美鳳姐也喜歡透過運動來保養身體，她分享自己每周會至少練瑜珈2~3次，透過這樣的方式能夠維持身體的線條與柔軟度，同時讓血液循環動起來，身心靈就能永保年輕活力啦！
封面&內文圖片來源：FB@陳美鳳 MeiFen
➽ 點我下載APP滑【短影音】！全月再加碼抽大獎
➽ 點我立即看《玩美研究室7月號／郭雪芙♡范少勳 放閃全攻略》
➽ TVBS歡樂台（42頻道）週一到五21:00收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在【女人我最大APP】
