33歲的峮峮有著「啦啦隊女神」封號，曾和藝人小鬼有著一段刻骨銘心的戀情，甜美的外表和青春活力，連女生也忍不住喜歡她！隨著工作必須天天上妝、同時夏天在戶外跳舞熱到爆汗，峮峮是怎麼維持她光滑透亮的年輕好膚質呢？這次就來公開峮峮的保養心得！
峮峮保養祕訣1.做好清潔，就能放心用美容油
峮峮分享自己的膚質是敏感偏乾性，所以保養上很喜歡使用美容油，步驟不會太複雜，基本上就是化妝水→精華液→美容油，峮峮說：「曾經對洗臉不是很講究，但自從工作比較密集每天上妝，發現卸完妝後粉刺變很明顯，才察覺自己在清潔上沒有做得很徹底，認真做好清潔後發現粉刺減少、膚況變好，後續保養也更好吸收！在挑選保養品時就可以選保濕力高且成分天然的產品，像是美容油或是質地比較潤澤的乳霜。」
峮峮保養祕訣2.多喝水粉刺真的會變少
除了保養，峮峮強調每天喝2000cc以上的水，皮膚真會變好！峮峮說：「發現喝很多水的好處是皮膚不會那麼乾，粉刺也明顯變少，做好清潔+多喝水就是可以幫助皮膚變好的加乘作用。每天早上起來喝500~600cc的水，其他的量分配到下午，晚上比較不會喝太多水，以免隔天起床會水腫，啦啦隊員之間也會互相提醒要多喝水的習慣。」
峮峮保養祕訣3.忌口含糖飲料、吃美白錠
在內服保養上，峮峮的原則是不喝含糖飲料，過量的糖會引起身體糖化反應，導致膚色蠟黃長痘痘，另一方面也是因為她屬於易胖體質，除了忌口含糖飲料，平常也保持飲食清淡，像是吃健康餐或水煮蛋雞胸肉，會把熱量扣打留給像有工作要吃便當，或有聚餐時。另外她也分享自己有養成吃保健食品的習慣，會固定吃美白錠和喝莓果飲，連素顏時皮膚都會看起很亮、氣色好，還被化妝師稱讚膚況很好！
峮峮保養祕訣4.正向心態面對壓力
由於屬於敏感膚質，遇到換季肌膚就會開始紅癢，甚至連堅果吃多了也會發作，也有好幾次長蕁麻疹、壓力痘的經驗，峮峮說：「長在兩頰和下巴部位持續一年時間，有試過常換枕頭套戒咖啡等都沒用，後來發現學會調整自己心態，正向面對壓力就能與壓力和平共處，適度保有自己的私人空間對我來說很重要，所以休假時會在家放空不會跟任何人聯絡，待在一個沒有外在聲音的空間才能徹底放鬆。同時透過清潔保養、維持運動習慣、飲食清淡這三大方向輔助下，肌膚狀況就會變好。」
峮峮推薦使用！德卡潔膚蜜&精微亮顏素
保養最在意清潔的峮峮，分享自己最近愛用的心頭好就是德卡潔膚蜜與精微亮顏素！峮峮說：「以前曾用過清潔力太強的產品導致肌膚敏感起屑屑，但自從用了德卡的潔顏蜜，很滿意洗完滿滋潤且不會緊繃的感覺，如果一整天沒出門或是沒上妝，早晚清潔我都用潔顏蜜，有上妝或妝比較濃時，回家卸完妝會再搭配精微亮顏素，我很喜歡使用完皮膚很乾淨的感覺，能把毛孔內的髒污或殘妝都洗得很乾淨，裡面有添加微量的水楊酸可以幫助肌膚溫和煥膚，但不會有刺激感，像我一樣的乾敏肌也能安心使用。」
潔膚蜜蘊含100％天然皂草精華，細緻泡沫能徹底帶走毛孔髒污和油脂，搭配檸檬草、薰衣草等多種植萃保養成分，洗後肌膚不乾澀，肌膚潤澤水亮~精微亮顏素則運用「微角質更新」原理，添加天然米糠精華和可軟化老廢角質的0.2%水楊酸，能溫和更新角質代謝，拋光煥膚同步舒緩保濕，改善臉上粗糙顆粒感、暴走痘痘和粉刺！德卡潔膚蜜和精微亮顏素1+1搭配使用，就能實現媲美水飛梭等級的嫩皮透亮！潔膚蜜250m/ NT.1,600/500ml NT.2,700/補充包500ml NT.2,350、精微亮顏素74g NT.2,500。
圖片來源：品牌、IG@峮峮
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