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峮峮公開好膚質保養4關鍵!33歲還有18歲嫩滑少女顏,「這樣做」粉刺真的會變少

漂亮| By 唐蓉 報導
2023/07/31 10:44
峮峮公開好膚質保養4關鍵!33歲還有18歲嫩滑少女顏,「這樣做」粉刺真的會變少

33歲的峮峮有著「啦啦隊女神」封號,曾和藝人小鬼有著一段刻骨銘心的戀情,甜美的外表和青春活力,連女生也忍不住喜歡她!隨著工作必須天天上妝、同時夏天在戶外跳舞熱到爆汗,峮峮是怎麼維持她光滑透亮的年輕好膚質呢?這次就來公開峮峮的保養心得!

峮峮保養祕訣1.做好清潔,就能放心用美容油

 

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峮峮分享自己的膚質是敏感偏乾性,所以保養上很喜歡使用美容油,步驟不會太複雜,基本上就是化妝水→精華液→美容油,峮峮說:「曾經對洗臉不是很講究,但自從工作比較密集每天上妝,發現卸完妝後粉刺變很明顯,才察覺自己在清潔上沒有做得很徹底,認真做好清潔後發現粉刺減少、膚況變好,後續保養也更好吸收!在挑選保養品時就可以選保濕力高且成分天然的產品,像是美容油或是質地比較潤澤的乳霜。」

 

峮峮保養祕訣2.多喝水粉刺真的會變少

 

除了保養,峮峮強調每天喝2000cc以上的水,皮膚真會變好!峮峮說:「發現喝很多水的好處是皮膚不會那麼乾,粉刺也明顯變少,做好清潔+多喝水就是可以幫助皮膚變好的加乘作用。每天早上起來喝500~600cc的水,其他的量分配到下午,晚上比較不會喝太多水,以免隔天起床會水腫,啦啦隊員之間也會互相提醒要多喝水的習慣。」

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峮峮保養祕訣3.忌口含糖飲料、吃美白錠

 

在內服保養上,峮峮的原則是不喝含糖飲料,過量的糖會引起身體糖化反應,導致膚色蠟黃長痘痘,另一方面也是因為她屬於易胖體質,除了忌口含糖飲料,平常也保持飲食清淡,像是吃健康餐或水煮蛋雞胸肉,會把熱量扣打留給像有工作要吃便當,或有聚餐時。另外她也分享自己有養成吃保健食品的習慣,會固定吃美白錠和喝莓果飲,連素顏時皮膚都會看起很亮、氣色好,還被化妝師稱讚膚況很好!

峮峮保養祕訣4.正向心態面對壓力

 

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由於屬於敏感膚質,遇到換季肌膚就會開始紅癢,甚至連堅果吃多了也會發作,也有好幾次長蕁麻疹、壓力痘的經驗,峮峮說:「長在兩頰和下巴部位持續一年時間,有試過常換枕頭套戒咖啡等都沒用,後來發現學會調整自己心態,正向面對壓力就能與壓力和平共處,適度保有自己的私人空間對我來說很重要,所以休假時會在家放空不會跟任何人聯絡,待在一個沒有外在聲音的空間才能徹底放鬆。同時透過清潔保養、維持運動習慣、飲食清淡這三大方向輔助下,肌膚狀況就會變好。」

峮峮推薦使用!德卡潔膚蜜&精微亮顏素

峮峮公開好膚質保養4關鍵!33歲還有18歲嫩滑少女顏,「這樣做」粉刺真的會變少

保養最在意清潔的峮峮,分享自己最近愛用的心頭好就是德卡潔膚蜜與精微亮顏素!峮峮說:「以前曾用過清潔力太強的產品導致肌膚敏感起屑屑,但自從用了德卡的潔顏蜜,很滿意洗完滿滋潤且不會緊繃的感覺,如果一整天沒出門或是沒上妝,早晚清潔我都用潔顏蜜,有上妝或妝比較濃時,回家卸完妝會再搭配精微亮顏素,我很喜歡使用完皮膚很乾淨的感覺,能把毛孔內的髒污或殘妝都洗得很乾淨,裡面有添加微量的水楊酸可以幫助肌膚溫和煥膚,但不會有刺激感,像我一樣的乾敏肌也能安心使用。」

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峮峮公開好膚質保養4關鍵!33歲還有18歲嫩滑少女顏,「這樣做」粉刺真的會變少

潔膚蜜蘊含100%天然皂草精華,細緻泡沫能徹底帶走毛孔髒污和油脂,搭配檸檬草、薰衣草等多種植萃保養成分,洗後肌膚不乾澀,肌膚潤澤水亮~精微亮顏素則運用「微角質更新」原理,添加天然米糠精華和可軟化老廢角質的0.2%水楊酸,能溫和更新角質代謝,拋光煥膚同步舒緩保濕,改善臉上粗糙顆粒感、暴走痘痘和粉刺!德卡潔膚蜜和精微亮顏素1+1搭配使用,就能實現媲美水飛梭等級的嫩皮透亮!潔膚蜜250m/ NT.1,600/500ml NT.2,700/補充包500ml NT.2,350、精微亮顏素74g NT.2,500。

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