總是冒著幸福泡泡、演藝圈當中堪稱最幸福夫妻的賈靜雯與修杰楷，近日傳出即將在11月飛往峇里島結婚的喜訊，從2015年登記結婚，接著生下可愛的咘咘與Bo妞後，兩人遲遲沒有舉辦婚宴，對婚禮一事賈靜雯曾甜蜜透露，修杰楷叫她不要問，等他給她一個驚喜，果然說到做到。6月賈靜雯曾帶著女兒們飛往峇厘島度假，有媒體報導其實就是為了前去場勘。
被愛情滋潤著的賈靜雯，今年其實已經43歲了，但無論身材體態、肌膚的狀態都維持得相當好，尤其這張分享在粉絲團上的比基尼照簡直超火辣！根本是位正妹來著哪看得出是三個小孩的媽，大女兒梧桐妹甚至都已經13歲了。
即將成為美麗的幸福新娘，賈靜雯留住青春的保養功夫，真的很值得所有女人們學起來，她自己也說：「女人再怎麼忙，都要把自己照顧成最美的模樣，讓美成為生活中的一部分。」一起來看看她都是怎麼保養自己的吧！
1.特愛吃辣
主張「吃比瘦有福」的賈靜雯特別愛吃辣，台灣的辣、湖南的辣、成都的辣、重慶的辣……都有她的口袋名單，不是普通的愛。辣椒其實含有豐富的維生素C具有抗氧化作用，而且辛辣也能讓氣血循環、新陳代謝變好。
2.湯湯水水不可少
賈靜雯相當注重養生，不但冰的、生冷的不碰，每天早上起床都會喝一大杯溫熱的紅棗枸杞水或是黑糖紅棗水，幫助身體溫暖起來，促進代謝排毒，這是承襲自賈媽媽的好習慣，長期這樣做，身體狀況跟皮膚氣色都會好起來。
3.維持運動好習慣
賈靜雯的日常運動是跑步與重訓，通常她跑步都會跑30分鐘、5K以上，用有氧運動促進燃脂率，重訓則可以增加肌肉量提升基礎代謝率，不但休息中也能持續燃燒熱量，也能讓體態、線條與肌膚都更緊緻。
4.保養最注重保濕
皮膚一乾就容易出紋顯老，賈靜雯保養最注重的就是保濕，最喜歡豐厚、滋潤度高的乳霜，使用起來特別有「安全感」，有時甚至會加幾滴喜歡的精油在乳霜裡按摩於肌膚上，將滋養成分牢牢鎖住，面膜更是有空檔時間就敷，還會隨身攜帶保濕噴霧，隨時隨地補充肌膚水分。
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【編輯 唐蓉】
圖片來源：賈靜雯粉專
