近期熱播中的陸劇《玫瑰的故事》改編自亦舒同名小說,故事從女性視角出發,女主角「黃亦玫」則由神仙姐姐「劉亦菲」出演。除了劇情討論度超高,劉亦菲在劇中大秀真實身材,沒有大家所謂的螞蟻腰、鉛筆腿、直角肩、酒杯臀等現代極端的主流審美,超真實模樣引起網友熱議。不僅如此,在劇中也可以看到劉亦菲留著一頭招牌黑長髮,豐盈髮量讓人不禁感到好奇到底是怎麼做到的!以下盤點出5個超有效方法,養出劉亦菲同款豐厚髮量!
養髮秘訣1:梳頭+按摩
圖片來源:微博@電視劇玫瑰的故事、IG@muji_global
常聽見人家說「沒事多梳頭」,這句話真不是隨口說說。經常梳頭髮不只是為了讓秀髮更順滑,減少因打結而造成的斷髮,搭配按摩還能促進血液循環,刺激毛囊增強毛囊的活力,有助於頭髮健康生長,同時讓人感到放鬆。不過應注意使用合適的梳子,避免用力過度用力而導致頭皮損傷。
養髮秘訣2:洗護髮產品成分是關鍵
圖片來源:微博@劉亦菲、IG@juliartofficial
在挑選洗護髮產品時,應該要對產品成分有一定的了解,畢竟使用時會直接觸碰頭皮,千萬不能馬虎啊!而在眾多成分中,同樣身為髮量富翁的范冰冰及全智賢,都會特別留意有添加「椰子油」成分的洗髮精。這是因為椰子油不只是天然成分,還擁有強大的保濕效果,使用起來溫和不刺激,能有效減少頭髮毛躁現象!
養髮秘訣3:掌控好洗頭水溫、吹髮溫度
圖片來源:微博@劉亦菲、IG@juliartofficial
喜歡沖熱水澡的必須留意!如果洗頭水溫太高太燙,會將頭皮基本所需的油脂和水分都帶走,進而對頭皮毛囊造成傷害。建議使用與體溫最接近的「溫水」洗髮,最後才轉換成溫度更低一些的涼水沖洗一邊,避免讓毛鱗片及毛囊持續處在張開的狀態。除了洗頭水溫,吹風機的溫度也不能太高,像韓星Jessica會在吹風機的暖空氣及冷空氣之間切換,會先使用冷風吹髮,再轉換成暖風,接著繼續以冷暖風做交替,這樣不只能減少毛躁,還能加速吹頭髮的速度!
養髮秘訣4:多攝取頭髮營養素
圖片來源:微博@劉亦菲、Pexels
想減少掉髮、維持秀髮光澤,日常飲食的調理更是關鍵。防掉髮食物像是黑芝麻、蛋白質、杏仁等,都擁有頭髮所需的營養素,為頭髮提供充足的氧氣和營養,毛囊也自然變得強韌。范冰冰曾分享,多年來習慣在早上起床時喝上一杯以黑芝麻、黑豆、黑米、核桃與熱牛奶打成的營養牛奶粥,能幫助養髮、促進頭髮生長!
養髮秘訣5:定期修剪髮尾
圖片來源:微博@劉亦菲、IG@juliartofficial
髮尾經常會因為受到外界環境的影響而出現分叉,定期修剪可以有效去除分叉,並減少斷髮的情況。當乾燥受損的髮尾有定期被修飾,能讓整體髮質更加柔順、有彈性,提升髮質健康狀態,也更易於日常打理!