女星許維恩的大姊「許路兒」是出了名的凍齡女神,今年49歲的她,甚至因不科學美貌登上英國每日郵報,轟動外媒。緊緻無比的臉蛋、光滑無暇的膚況、緊實無贅肉的身材,不論怎麼看都不像是年齡快奔5的人!許路兒就曾在採訪中分享自己一直以來的保養秘訣,這些好習慣一起實踐起來,就能擁有許路兒同款好肌膚!
許路兒保養秘訣:保養品要換季
許路兒的保養步驟其實非常單純,從化妝水到精華液,再到眼霜和乳霜,基本上就完成了。但她會隨著季節變化而更換保養品,針對環境氣候的改變選擇最適合的保養產品,才能確實滿足肌膚需求。除了幫保養品換季,許路兒也會不斷嚐鮮,嘗試不同的方法,才能找到最適合的自己一套保養習慣。她還分享自己近期喜歡上美容油,會在化妝水裡加入幾滴油,原本只抱著姑且一試的心態,還擔心會長粉刺,但沒想到效果非常滋潤保濕。
許路兒保養秘訣:養成空腹喝水的習慣
許路兒多年來已養成每天早上起床空腹喝3杯溫水的好習慣,不只幫助消化,還能排除體內毒素,讓排便更順暢。不僅如此,許路兒平常也不太喝含糖飲料,除了水之外就只會喝熱的黑咖啡!
許路兒保養秘訣:維持清淡飲食
想要維持良好膚況,單靠勤擦保養品是不夠的,日常飲食也非常重要。許路兒分享自己的飲食一向來都很清淡,並以原生食物為主,尤其需要避開油炸類食物。對身材管理也很嚴格的許路兒,還會採取一至兩週的168飲食法,在這期間她一天只吃一餐,而這一餐的熱量也必須精打細算,像是雞肉、青菜、豬肉都過水,並且會在下午4~5點之間吃完!
許路兒保養秘訣:刮痧、泡澡消水腫
許路兒消水腫的方式就是刮痧!她在使用精華液及乳霜後,會利用刮痧板針對下顎線、眼下、法令紋等臉部輪廓做拉提刮痧動作,堅持每天做就能讓臉部保持緊緻。除了刮痧,許路兒也喜歡泡澡,還會在水中加入鹽巴,這樣做不只能促進新陳代謝,也能達到消水腫的效果!
許路兒保養秘訣:偏好卸妝乳
許路兒也曾分享,自己卸妝時偏好使用「卸妝乳」,但針對眼妝及其他難卸掉的彩妝,則會使用「眼唇卸妝液」。卸妝同時,她還會搭配肌膚按摩,不只能卸得更乾淨,也能讓心情放鬆。要知道若沒將妝容卸乾淨,就會造成毛孔堵塞,不只無法吸收任何保養精華,隨之而來的還有粉刺、痘痘、膚色暗沉等皮膚問題!
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