口臭、汗臭、狐臭這些惱人體味往往令人退避三舍，女生還有一個最難以啟齒的困擾，就是「私密處飄異味」！網紅宛宛兒日前就在《醫師好辣》節目中分享「私密處感染念珠菌」的經驗，妹妹臭到連男友都受不了！
私密處飄異味？妹妹常見的3種感染、5點預防方式
- 1.宛宛兒分享私密處感染念珠菌，妹妹飄惡臭
- 2.女性私密處常見的3種感染
- 3.5點預防私密處感染
- 4.2024沐浴乳推薦
網紅宛宛兒曝私密處感染念珠菌經驗
女生私密處保養真的不可輕忽！網紅宛宛兒日前就在節目中分享自己私密處感染念珠菌的經驗，宛宛兒說：「得念珠菌感染妹妹不只會發臭，還會有白色像豆腐渣的分泌物，加上我那時月經又來了，月經本來就會有異味，念珠菌+月經真的是兩倍衝擊、臭到可怕！上完廁所換男友進來，他說『你在裡面大便嗎』。」後來宛宛兒靠看醫生吃藥、多吃蔓越莓益生菌、多喝水才好轉，她也提醒女生不要熬夜，否則很容易持續發作。
女性私密處常見的3種感染
- 細菌性陰道炎
細菌性陰道炎是女性最常見的陰道感染之一，通常由陰道內的細菌失衡引起。正常情況下，陰道內會有大量乳酸菌，維持酸性環境，抑制有害細菌的生長。但當乳酸菌減少時，有害細菌會大量繁殖，導致感染。症狀包括異常的陰道分泌物通常呈灰白色，並伴有腥臭味。治療方法通常是使用抗生素，並保持良好的個人衛生。
- 念珠菌陰道炎
念珠菌陰道炎是由白色念珠菌過度生長引起的，通常也被稱為酵母菌感染，這種感染常見於抗生素使用後，因抗生素會殺死正常細菌，導致念珠菌過度繁殖，症狀包括嚴重的陰道瘙癢、灼熱感，以及白色、凝乳狀的分泌物。治療方法包括使用抗真菌藥物、避免穿緊身衣物，保持妹妹乾爽並減少糖分攝入，因為糖分有助於念珠菌的生長。
- 滴蟲陰道炎
滴蟲陰道炎是一種性傳播疾病，由滴蟲寄生蟲引起，感染後，女性通常會出現黃綠色或灰白色的泡沫狀分泌物，伴隨難聞的氣味、陰道瘙癢和排尿疼痛。滴蟲陰道炎不僅影響陰道健康，還增加了感染其他性傳播疾病的風險，治療方法包括口服藥物、使用避孕套，避免不潔性行為。
5點預防私密處感染
- 1.保持良好衛生習慣：每天使用溫和的清潔沐浴產品，保持私密處乾淨和清爽，是預防感染的基礎。
- 2.適當穿著：穿著透氣性好的貼身衣物，避免穿著過緊的褲子、內褲和褲襪，非生理期時，盡量避免使用衛生棉或護墊，讓私密處保持透氣、乾爽舒適。
- 3.飲食調整：飲食上可以多攝取洋蔥、蔓越莓，此外，多喝水可以幫助身體排毒，防止泌尿道感染，也要注意避免過量攝取糖分。
- 4.性行為前後的照護：性行為前後的私密處護理是預防感染的重要環節。建議在性行為前後清洗私密處，使用避孕套可以有效減少感染的風險。
- 5.上廁所好習慣：如廁後應由前往後擦拭，防止肛門的細菌帶至陰部造成感染，並避免長時間憋尿，因為這樣會讓膀胱內的細菌滋生繁殖，增加泌尿道感染的風險。
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圖片來源：達志影像、品牌
