肌膚會因換季出現敏感現象，頭皮也一樣！除了常見的乾癢、頭皮泛紅、脫屑情形，在入秋換季之際，很多人會感到頭皮變得緊繃，甚至後頸也會痠脹不適，這其實也是頭皮敏感的徵狀之一。除了原先就是敏感性頭皮，有些人也會因換季時使用的髮品不對或清潔方式錯誤，甚至是情緒、壓力或生活作息不正常等因素，而導致頭皮變敏感。
想解決換季頭皮敏感問題，建議可挑選保濕度較高的髮品，如添加胺基酸、玻尿酸等成分，或是添加洋甘菊、甘草、蘆薈等成分的舒敏洗髮精，溫和清潔並達到舒緩作用，洗頭時的水溫最好能控制在30度左右，日常也可以搭配舒敏型頭皮護理產品，幫助維持頭皮平衡健康。此外，也要記得避開控油系列、頭皮礦物泥及深層去角質的產品，才不會讓敏感、乾癢的狀況加劇。
1.選擇高保濕型或舒敏型的洗髮精，先加水搓揉起泡後，以指腹深入髮根進行按摩清洗，千萬不可使用指甲摳抓，會讓原先敏感脆弱的頭皮再度受損。
2.以大約30度的溫水沖洗頭髮，過熱的水會刺激頭皮，務必將洗髮精徹底清洗乾淨。
3.吹髮時的溫度不宜太高，吹風機應與頭髮距離至少15公分，以冷熱風交替將頭髮吹全乾。
4.頭髮吹乾後，在頭皮使用免沖洗的舒敏產品，幫助舒緩鎮靜頭皮，搭配指腹輕柔按摩頭皮，幫助產品滲透頭皮加速吸收，創造健康髮絲的頭皮基礎。
Hair Rituel by Sisley賦活重生健康髮膜 200ml NT.2900
業界首見可同時使用在髮絲及頭皮的健康髮膜, 質地綿密輕盈, 搭配簡單按摩, 即可立即吸收, 緊急修護滋養受傷的頭皮, 讓髮絲更強韌、柔軟、有光澤, 新生髮絲則更加健康有活力，可取代護髮乳，搭配按摩及熱毛巾包裹10分鐘,效果立即明顯。
thetsaio機植之丘 柳暗花明潤柔護髮素 350ml
保濕修護、鞏固髮根，並補充毛髮所需的胺基酸，提升髮絲光澤感，改善靜電產生的毛燥分岔等問題，使頭髮輕盈柔順好梳理，舒壓的檸檬馬鞭草香氛，使用時感受放鬆舒適。
Loreal巴黎萊雅 絲漾博保濕洗髮精 300ml NT.600
蓬鬆、柔順不再只能二選一，清潔秀髮同時高效保濕，達到蓬鬆卻又柔順的髮感，富含椰子油的高營養成分，能立即修護受損髮質，加上甘油高效保濕，達到持久潤澤的效果。
FORTICEA複方精油養髮液 100ml NT.1500
品牌首支頭皮美容能量精華液，富含瓜拿納種子等天然活力成分，能夠幫助護理頭皮肌膚，從根部提供頭髮活力。使用三週就有92%消費者感受到頭皮獲得平衡、髮絲變得強健。
我們有line囉▶http://bit.ly/2lPmsOb
相關文章閱讀
【編輯 唐蓉】
圖片來源：各品牌
