源自台灣資生堂集團的LAVENDER RING「薰衣草之環」公益活動，將癌友的故事集結成冊，《以笑容面對人生：102位癌友的笑容、勇氣、生命故事》新書紀錄生命最動人的時刻，為癌症病友與社會帶來善的循環。新書發表會上，也特別邀請到范少勳來應援，並鼓勵大家以笑容迎接人生中的每個難關。
范少勳：笑容是力量
對我來說，笑容是一種來自內心深處的力量，像是愛自己一樣。當我們真心愛自己時，會發現許多美好的事物。這種笑容由內而外，是因為滿足和幸福而自然流露，不是為了討好他人，而是純粹的自我快樂。
最深刻的笑容是我母親的！當我為她創造了一個屬於她自己的空間，是她五六十年來，第一次擁有真正屬於自己的家，她第一次進去時，那瞬間的笑容，帶來的喜悅，讓我感受到深刻的溫暖與成就感。那笑容，我一輩子不會忘了的！
范少勳：低潮也有養分
誠實面對自己的低潮或不快樂至關重要！逃避只會讓問題複雜化，誠實接納自己的情緒，才能讓低潮終將過去。在生活中時刻覺察自己，便能看見低潮中的光亮。低潮並非全然負面，它也蘊含著成長的養分。允許自己失敗，在過程中學習，才真正懂得如何與低潮共處。真正的勇氣來自於面對，只有如此，你才能獲得心靈的平靜與力量。
在生活的忙碌中，我學會了給自己一點時間。冥想、超慢跑，這些看似簡單的活動，其實是給自己最好的禮物。每天花上15、30分鐘，回到自己的內心世界，調整呼吸，找到內心的穩定，這不僅是自我照顧，更是一種對未來挑戰的準備。這份內在的安定，會讓我們更有勇氣去面對生活中的一切。
范少勳：覺察身體的需求
成為演員後，我學會了覺察自己的身體狀況，而不再等到問題出現才去應對。最近我從Podcast聽到陳月卿老師，分享了許多關於健康和原型食物的知識，讓我開始重視日常生活中的每一個細節。不僅是身體的外在變化，還有內在的健康管理。
每天早上，我會搭配堅果和蔬菜打成的綠拿鐵，並根據不同的節氣選擇適合的食物。這些飲食習慣讓我在炎熱的夏天能夠降火氣，保持身體的平衡和健康。提早發現和調理身體狀況，是了解和認識自己的重要步驟，這不僅讓我更了解自己的身體，也讓我學會如何在生活中照顧好自己。當下的每一個選擇，無論是飲食還是生活方式，都能塑造更健康、更有活力的未來。
范少勳：靜默的支持與陪伴
我並不是善於用話語安慰別人的個性，但我很快能察覺到別人的情緒變化。對我來說，陪伴不是刻意的安慰，而是一種穩定的存在。或許需要幫助的人還沒準備好開口，但他知道有人在身邊，他會在合適的時機自然打開心扉。傾聽也很重要，即便對方不說話，陪在他身邊本身就是一種支持。
范少勳：礦石的療癒力量
我非常喜歡收集礦水晶、礦石！最近，我特別偏愛孔雀石，它對應喉輪，能帶來心理上的舒適感和表達的自由。我也會隨身攜帶一些礦石，尤其是當我去外地工作時，一定會帶著白水晶，放在枕頭旁邊，就像安撫玩具一樣，給我穩定的安全感。
收益全數捐出！大家買書響應
即日起《以笑容面對人生：102位癌友的笑容、勇氣、生命故事》書籍，在誠品、金石堂實體和線上及博客來等各大通路都可以購入，此本書的所有收益將全數捐出，貢獻於癌症研究所需。除了書籍之外，台灣資生堂集團更透過妝髮的力量，與旗下NARS、SHISEIDO Professional及S.DESIGN髮藝團隊，讓癌友看見勇敢，無畏，而且依然漂亮的「自己」。在妝髮過程中，公司志工們也踴躍與癌友交談，給予最真摯的打氣與鼓勵。
圖片提供：資生堂
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