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盛夏清爽肌淨守則 粉刺痘痘絕跡

漂亮
2015/06/26 18:00

文 / 牛爾

 

  一年中最熱情的季節又再度來臨,晴空萬里的好天氣任誰也不會拒絕,但台灣的夏季多是令人難以忍耐的潮濕悶熱,隨著溫度飆高而激增的汗水油光、黏膩不適,讓許多人捨不得踏出冷氣房一步,更別提每到夏天,就開始在毛孔深處蠢蠢欲動的粉刺痘痘了!

 

  我們身體的每個機能都有其存在的意義,肌膚分泌皮脂原本具有潤澤角質、保濕等作用,然而一旦分泌過度,就會導致油光氾濫、毛孔粗大、膚色黯黃等問題。而接觸空氣後氧化的皮脂,混和老廢角質後,就變得容易堵塞毛孔、形成粉刺,當囤積在毛孔中無法正常排出的皮脂逐漸積累,再經過痤瘡桿菌的「加持」,一場紅腫發炎的災難就這樣誕生了。雖說油性肌膚冒痘的機率較高,但除了油光之外,更重要的致痘元凶在於毛孔堵塞,因此與其一昧地追求去油、控油,從根源做好角質調理才是更重要的,建議定期去角質、進行深層清潔護理,也可選用提高角質代謝力的產品,保持毛細孔的正常暢通。

 

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終結粉刺,預防勝於治療

    粉刺可謂是痘痘的前身,很多人都喜歡用手或指甲去擠壓粉刺,認為『擠乾淨』才是好的,但過度去擠粉刺的話,很容易刺激肌膚造成發炎而留下凹洞或疤痕,老牛會建議其實不需要做到這麼徹底,因為毛孔空了,肌膚內部製造油脂的地方仍然在運作,你清得再乾淨,它還是會不斷生成,反而會在擠壓的過程中,給肌膚帶來傷害。對付粉刺,最重要的是「預防勝於治療」,在粉刺尚未密集生成前,使用能暢通毛孔、殺菌並促進代謝的保養品,減緩油脂過度囤積、誘發粉刺的機會。也可以在平日的保養程序中,加入一道用化妝棉沾濕化妝水,於臉部畫圈、輕輕擦拭的動作,這個方法能溫和帶走多餘的老廢角質,達到角質細嫩光滑的效果。

 

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聰明潔顏 巧用油霜類卸妝品

  深受痘痘困擾的人,通常對於「滋潤」、「油類」等關鍵字非常敏感,在挑選卸妝產品上,也會糾結於卸妝油或卸妝霜的油性質地而難以下手。長痘痘的朋友當然還是可以使用這類產品,只需特別注意兩點:首先,由於卸妝油、卸妝霜這類產品,較容易有殘留的問題,所以老牛建議卸完妝後,還是要再洗一次臉,確保卸妝產品沖洗乾淨;第二,這兩種卸妝產品在溶解彩妝上,更容易有按摩的動作,對於閉鎖性粉刺的肌膚來講會有幫助,但若是紅腫、發炎的痘痘,過度摩擦刺激反而會讓發炎現象更加嚴重,因此要小心避開患處。如果你是臉上一片紅的痘痘肌,基本上暫時不要用這類產品,因為按摩過程中會促進血液循環,造成泛紅現象更明顯嚴重。

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如何只要『青春』不留痘?

  有些人青少年時期沒有痘痘困擾,卻在長大出社會之後,才開始冒出「成人痘」。成人痘的首要因素來自於壓力,找出適當的紓壓管道是最有效的正解,不妨透過運動、泡澡或精油按摩來紓解壓力;再來外食族最常見的高糖、高脂飲食,也容易造成臉部出油過量,增加痘痘粉刺生成機率,為了與痘痘劃清界線,試著盡量避開炸雞、蛋糕等油炸和澱粉類的食物吧!

  保養方面,成人痘族群一方面有急需改善的痘痘問題,另一方面又面臨著抗老化的需求,兩者之間孰輕孰重?老牛建議,還是要針對你的膚齡及膚況來看,譬如你是年近30歲、有痘痘困擾的輕熟肌,平日基礎保養還是以抗老訴求的產品為主,但選擇質地較為清爽的品項,再特別針對局部的痘點粉刺予以治療、個別擊破。

 

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