你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    消除眼部疲勞,按摩就搞定!

    漂亮
    2015/06/05 15:30

    現代人因長時間使用3C產品,造成眼睛乾澀、發癢的症狀,除了補充所需的維生素,像是:維生素A、維生素C等外,還可以搭配按摩幫你消除眼部疲勞。

    眼周五個穴道 (左圖)

    1.精明穴(眼頭內側凹陷處)

    2.魚腰穴(瞳孔的正上方,眉毛中間處)

    3.陽白穴 (額部上,眉毛中間正上方約一個指頭寬的地方)

    4.成泣穴(瞳孔正下方,眼眶骨上)

    5.曈子髎穴(眼尾外側約一指寬的地方)

     

    Step1)首先雙手摩擦加熱,利用掌溫輕撫雙眼,改善眼部疲勞與浮腫,促進血液循環。

    Step2)沾取眼霜由眼頭往眼尾塗抹眼部周圍(眼霜用量要比平常多一些)。

    Step3)單點按壓每個穴道各3次,首先是位於眼頭處的精明穴,接著是於眉毛中央的魚腰穴,及額頭上的陽白穴。

    Step4)最後沿著下眼頭處輕輕推滑,至成泣穴單點按壓,再從眼中向眼尾處滑動,至曈子髎穴,定點按壓。(右圖)

    PS.此按摩動作不僅可以明亮眼周,還可以消除眼睛疲勞、浮腫問題也會相對減緩改善喔!

     

    你可能會喜歡