旅遊保養-機艙篇

文/柳燕

夏天真的來臨囉，學生們最愛的暑假也到了~~
很多人都會為自己安排個小旅行，讓自己暫時遠離現有的環境，放下惱人的人事物，在忙碌生活中喘口氣休憩下，只是旅遊時還是得美美的，這樣才能讓自己擁有好心情也擁有好肌情。
 
我自己每年也會安排2~3次的旅遊，除了放鬆外也能開拓視野，每次旅程結束總是能有滿滿的收穫。
最喜歡去的旅遊點就是擁有藍天碧海、陽光普照的熱帶島嶼，像是峇里島、長灘島、琉球等等……曬著溫暖陽光、躺在美麗沙灘上，真的能使人忘卻許多煩惱，當然到熱帶國家，防曬、保濕、舒緩一定必備，但其實保養這件事是時刻不得馬虎的，得從出遊前搭飛機那一刻就開始。因此，每次上飛機，我就會針對該次的飛行時間擬定自己的機艙保養法，讓機艙變成美容艙，不論是去程或回程都能在飛機維持皮膚健康狀態，下了飛機的那一刻依舊能神采自若。
 
打造個人美容艙
機艙是個密閉空間，在機艙上最讓肌膚害怕的就是冷空調所造成肌膚的乾荒。那是因為為了維持機艙恒溫，機艙內的空調都會控制在一定的溫度，因而造成機艙內濕度大幅降低，肌膚水分也較容易散失，讓皮膚變得非常乾燥，加上周遭靜電也都變大了許多，機艙保養守則如下

1、避免帶妝上機
除非工作需要，不然飛機上的妝扮真的以素顏為佳，才不會因機艙的乾空氣反而讓妝容更乾燥。可以將彩妝品及工具備著，在下機前再上妝才是較佳的做法。

2、讓肌膚隨時補水

建議大家上飛機前要加強肌膚的保濕，像我就會幫自己準備一瓶小容量的保濕噴霧或保濕凝膠，在機上可隨時補充肌膚的水分。準備凝膠或凍狀劑型質地的產品，可在上機前就薄敷一層在臉上。上了飛機1小時後，可跟空姐們要一杯熱水或溫熱毛巾，利用熱水的蒸氣蒸臉。之後再以面紙拭淨。

然後將保濕噴霧噴在可濕成一片一片的化妝棉上，濕敷在雙頰易乾燥部位，就能達到最深層的保濕。

3、內在補水不可少

除了外在保濕外，內在保濕也很重要，在機艙時，可儘量多喝水、果汁，保持體內足夠的水分。

4、口罩也是美膚工具

睡覺時建議可幫自己準備一個口罩，口罩上可噴些芳香精油，像是薰衣草、尤加利、薄荷等…都可紓解鼻腔乾燥不適現象。

若可以的話，是滿建議在旅程中都帶著口罩的，因為機艙是密閉空間，只要機上有人感冒的話，很容易會被傳染的，帶口罩至少可避免病菌的傳染，也可帶些維他命C片，一來增加皮膚抵抗力，二來也能增強免疫力。

5、把握下機前十分鐘
在下飛機前，記住可再利用保濕凝膠進行按摩，一來掃除臉上疲憊感，二來立顯好氣色。若可以的話再上個淡妝，這樣一到旅行目的地就能神采亦亦進行自己的旅行了。