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乾癢泛紅不再來!達人教你4招安全度過「換季肌膚敏感期」

漂亮By 唐蓉
2018/10/04 12:00

好不容易盼到天氣開始轉涼,終於能擺脫油光滿面的糗態,沒想到肌膚卻出現泛紅、搔癢甚至起疹子等敏感現象,也太令人崩潰!趕緊來參考保養達人們的抗敏秘訣,讓肌膚乖乖聽話,安然度過換季過渡期!

 

柳燕老師:保養力道放輕柔

選擇單純成份並以保濕功效為主的保養品來因應,任何擦拭、塗抹的動作也盡量越輕柔越好。如果正處於敏感脆弱的肌膚,本身也有過敏體質的人,會建議少吃一些過敏源食物,像是蛋、奶、海鮮等等,避免過敏症狀加重。

 

小布老師:避吃海鮮及蛋白質

我本身就是敏感肌膚,換季時特別是兩頰都易發紅,這時候保養我只會做清潔、保濕及防曬這三步驟,選擇胺基酸清潔產品,保濕就選玻尿酸原液,防曬就選純物理性,還有不吃海鮮跟蛋白質食物,並多喝水,增加身體代謝。

 

Daniel老師:保濕用量增加1.5倍

入秋後,原先夏季常使用的保養品,若覺得滋潤度不足,這時候可以加強濕敷或用量加倍,像是化妝水、精華或乳液可以提升到原本用量的1.5倍,也可以多攝取蔬果提升體內的抗氧化能力,例如白木耳、紅棗、蓮子或薏仁等食材,做成日常養身甜湯飲用,加強肌膚的保水度。

 

凱鈞老師:自製眼膜敷

當眼周發生敏感情形時,會建議可以敷眼膜來緩解不適,如果手邊沒有單純保濕的眼膜,也可以使用添加洋甘菊或金盞花成分的化妝水,充分浸潤化妝棉後,濕敷在眼周,大概5~8分鐘即可,若真的很乾燥,也可搭配修護精華加強保濕。

 

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圖片來源:女人我最大雜誌

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