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秋香老師示範【2015/02/12 一樣都是OL 怎麼做才會有人追】

節目
2015/02/12 17:46

一樣都是OL 怎樣做才會有人追
 
柳燕老師示範潘慧如
水盈潤保濕晶露-L'HERBOFLORE 蕾舒翠
保濕精華液-L'HERBOFLORE 蕾舒翠
保濕乳霜-L'HERBOFLORE 蕾舒翠
 
柳燕老師示範白家綺
玉芙蓉極潤冷膜-BONANZA 寶藝
蝦紅素乳霜-BONANZA 寶藝
 
林葉亭老師示範陳薇
紅色外套-earth music & ecology
項鍊-E hyphen world gallery
黑色長靴-BRYAN stepwise(Shoe Plus)
黑色包包-YECCA VECCA
運動風透視上衣-E hyphen world gallery
白色褲裙-earth music & ecology
 
林葉亭老師示範王以路
黃色短外套-earth music & ecology
白色及膝裙-YECCA VECCA
彩色高跟鞋-STEVE MADDEN
白色包包-YECCA VECCA
項鍊-earth music & ecology
假兩件上衣-YECCA VECCA
帽子-earth music & ecology
 
林葉亭老師介紹
條紋窄裙-earth music & ecology
白色針織上衣-earth music & ecology
紅色針織外套-YECCA VECCA
 
秋香老師示範
材料:油、里肌肉、兩顆蛋、吻仔魚、蔥花、海瓜子、花椰菜、芥藍菜、鹽巴、蘿蔔乾、香菜、照燒醬
步驟:

  1. 熱鍋後加入2~3CC的油,加入里肌肉,蓋上鍋蓋悶熟
  2. 打兩顆蛋加入吻仔魚攪拌,並加入蔥花
  3. 再倒入些許油到鍋內,把攪拌好的蛋汁倒入
  4. 把里肌肉翻面,再蓋上鍋蓋悶熟
  5. 確認另一鍋的高湯沸騰後,加入海瓜子、花椰菜、芥藍菜川燙,並加入少許鹽巴調味
  6. 把切絲的起司、蔥花灑在里肌肉上,並倒入適量燒肉醬
  7. 把煮好的肉片、芥藍菜撈起,放入便當盒內,白飯上灑上些許蘿蔔乾
  8. 將煮好的海瓜子花椰菜湯撈起,最後加上適量香菜,即完成美味便當!











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