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【2015/08/19】挑戰小朋友不敢吃的料理大賽

節目
2015/08/19 21:30

《蔣偉文介紹》

*旋風飛碟茄子披薩*

食材:

日式茄子+小蕃茄+雞胸肉+花椰菜+馬茲拉條起司

鳳梨罐頭+剛炒好的備料

 

作法:

1.把茄子切片,撒上起司放進烤箱,取代披薩皮變基底

2.現炒小蕃茄+洋蔥+雞胸肉,中間需燉10分鐘

3.烤好的披薩皮上,鋪上鳳梨以及炒的備料

4.第二次進烤箱,即完成。

 

*水果氣泡水*

食材:芒果、藍莓、氣泡水、冰塊

作法:用攪拌棒將芒果搗碎,最後加入冰塊和氣泡水,即完成。

 

《翊萱介紹》

*黃色派對三角餅*

食材:

南瓜+馬鈴薯+冷凍蔬菜+咖哩粉

低筋麵粉+春捲皮+做好的新鮮芒果沾醬

 

作法:

1.將南瓜和洋芋搗成泥

2.將肉末+豌豆+綜合蔬菜+洋蔥,加進一點咖哩粉,炒好備著

3.搗好的泥+炒好的蔬菜料包成三角形狀

4.將包好的三角餅煎熟,即完成。

 

*果汁凍飲*

食材:冷凍庫冰過的鳳梨、藍色高鈣養樂多、冰塊

作法:用果汁機將鳳梨打碎,加入多多和冰塊,即完成。

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