今天就是一年一度的「冬至」，除了普遍知道的團聚吃湯圓，象徵家庭團圓的習俗外，其實還有幾項最好避免的禁忌，湯圓吃法也要「吃對了」！才能圓圓滿滿、財源廣進！吃湯圓別只看口味，快跟著這樣做，好運招財一起來！
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湯圓要吃雙數
民俗專家楊登嵙表示，一般民眾大多知曉「湯圓要吃雙數」，象徵圓滿、財源廣進之意，紅湯圓代表「金」、白湯圓代表「銀」，因此紅白湯圓都至少各吃一顆，不只數量要雙數，碗裡也最好兩色湯圓裝一起，一次吃下肚象徵圓滿、財源廣進，另外紅湯圓可招桃花，白湯圓可招人緣，湯圓若吃單數，很多事情都可能會落單。
這款湯圓熱量高
冬至到要吃湯圓應景，但最近健身業者調查，市售湯圓熱量最高的就是經典口味「花生」！每顆高達75大卡，只要吃下一顆，得走20分鐘才能消耗。另外，奶茶湯圓和芝麻湯圓分別為74和71大卡，都比60大卡的鮮肉湯圓、和31大卡的抹茶湯圓高不少。建議如果不想吸收太多熱量，最好水煮食用，不要搭配甜湯。
冬至習俗
除此之外，冬至是北半球黑夜最長的一日，由於陰氣增長，沒事最好別在外面逗留，衣服搭配也最好避免穿全身黑或全身白。而冬至也是「陰消陽長」轉化的關鍵點，代表季節的結束和開始，有「窮盡」之象徵意義，最好避免搬家入厝、嫁娶等事宜。
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編輯：楊蕎綺、王翊綺 整理：唐蓉
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