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    WFH越來越憂鬱?盤點鬱悶程度超高星座TOP 5,冠軍:XX座不要再鑽牛角尖啦!

    星事By 彭梓瑜 報導
    2021/06/10 13:30

    全台三級警戒延長到6月28日,大多數上班族、學生都改為居家上班上課,很久沒踏出門的大家,是不是也在家越待越無聊呢?這篇就來盤點12星座中最容易陷入憂鬱的前五名,並提供排解情緒的小方法,讓大家在目前充滿無奈的日常中,重拾生活的小美好。

    TOP 5:天蠍座

    水象星座中的天蠍座對情緒感受非常強烈,他們投入大部分的情感在人際關係中,這也意味著當天蠍的人際關係異常時,他們會容易感到焦慮不安。孤獨、失落、分離是天蠍座容易陷入憂鬱的主因。當感到情緒低落時,可以嘗試向最信任的家人或朋友,訴說內心深處真實的感受,也是理解自己情緒的一種方式。

    TOP 4:雙魚座

    雙魚座的朋友善良溫柔且富有同情心,但他們很容易自我犧牲、固執、與社會脫節。雙魚座帶著粉色鏡片看世界,但想像常常不符現實,因此他們在大多數時都處於失落的心情。不過雙魚座的朋友記得多替自己想想,不要一昧取悅別人而委屈了自己。

    TOP 3:處女座

    完美主義的處女座在面對殘酷的現實,常常感到很受傷,再加上他們的清高自信,習慣偽裝自己很堅強,難過的情緒就容易被壓抑在心中。但不必事事都錙銖必較,真實的世界就是不完美的,不要強求,就能減少外界帶來的傷害,心境也會開闊很多。

    TOP 2:金牛座

    金牛座熟悉於例行生活和自己的舒適圈,當他們與信任的親人、朋友相處時,會覺得非常安心。然而當金牛座的憂鬱情緒太過強烈時,他們習慣花很多時間睡覺、暴飲暴食或一個人安靜度日。當感到心情低落時,可以一個人烹飪、按摩、手作,做一些療癒身心且輕鬆的活動對金牛座來講是最好的舒壓方式。

    TOP 1:巨蟹座

    最容易陷入憂鬱而無法自拔的就是巨蟹座啦!他們把大多數心思都放在家庭上,但是太過於封閉的家庭生活,很容易讓人失去自信。巨蟹座性格內斂,更長因不開心的事件但一直鑽牛角尖,而走不出情緒的象牙塔,讓自己對世界感到越來越沮喪。作為水象星座,可以透過哭泣方式宣泄情緒,流過眼淚後,內在累積的所有情緒都被釋放,也可以更清楚的判斷情勢。

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    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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