人生總是充滿著不同變化，我們其實只是想平穩安定的來面對，但卻被繁忙所打擾，在不自覺中用了情緒反射的方式來處理，有時事情沒解決，反倒惹得大家不愉快了！到底該怎麼做能幫助你找回平衡狀態呢？
選A的你：「更多放鬆」幫助你找回平衡狀態
過往的生活已經不斷的限制住我們，習慣在痛苦中過日子的我們，應該不要在把這樣的模式視為理所當然了！如果你是一個很認真面對日常大小事的人，那就別再執著，非要看到大家眼中定義的好成果。現在讓自己放輕鬆就能幫助你找回平衡狀態，因為你只要無愧於心，那別人要怎麼看待都只會是短暫的評斷，不該成為你心中該去掛記的煩惱喔！
選B的你：「享受時光」幫助你找回平衡狀態
不要動不動就覺得自己不夠好，說真的，我們雖然要有不停成長的企圖心，但絕對不是要你廢寢忘食的去追尋。人生的路程中的確有很多事物要我去學習、去理解，但如果依照你現在的做法，只是為了做而做，就如同一部考試機器，雖擁有了很多證照，但還是不知道自己該何去何從，現在讓自己去體驗生活、享受時光才能幫助你找回平衡狀態喔！
選C的你：「把握當下」幫助你找回平衡狀態
如果要你勾選出你想要的事物，大多數的人都會一次挑選很多，這就是我們的慾望選擇。不過就是因為這樣的想法，我們也產生了許多動力，讓自己去獲得想得到的，不過，通常也在不知不覺中，讓自己累壞了，要的東西越多，付出的心力也相對越多。現在，把握當下能幫助你找回平衡狀態，試試減法生活，只留住自己需要的，讓生活回歸簡單平凡。
選D的你：「練習微笑」幫助你找回平衡狀態
想不起來自己上次發自內心的快樂感覺是什麼了吧！畢竟現在已經忙得不可開交的你，根本就會覺得生活之中沒什麼好開心的事了。其實給自己一些小確幸，也是現在很重要的事，練習微笑能幫助你找回平衡狀態喔！無論這些有趣好玩的事有多小、多短暫，但這樣一點一滴的熱量，都會在你的心中慢慢累積，漸漸的你就可以再次感受生命裡的愉悅了！
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文章授權、圖片來源：塔羅事典
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