夏天到了，女生們最在意的就是減肥話題，畢竟，夏天那麼熱，要穿得美非要有好身材不可，看看星座分類上，能有什麼建議給大家呢？
基本星座(牡羊、巨蟹、天秤、魔羯)--胖都胖在腰跟大腿
因為基本星座的胖，多半跟「生活作息」有關，好比職場太忙碌、緊張，有時就「忘了吃飯」，等忙完了才想到肚子餓扁，一天就只吃早餐或宵夜，三餐不固定，不是過餓就是過飽，可想而知，對身體傷害有多大，容易導致身材走樣，胖在腰跟大腿。
基本星座也是很懂維繫人際關係的族群，所以是很盡職的「應酬咖」，應酬飯吃都吃不完，正餐少吃，又常吃油膩，對身體的確很挑戰。此外基本星座也很愛吃甜點，這也是致肥恩物，省了正餐的熱量，剛好全給甜點補回來。
基本星座也是賢妻良母型，而且勤儉持家型可能會吃剩菜，也願意配合另一半改變飲食，另一半愛吃自己也會跟著吃，跟朋友吃飯也配合朋友意願，超級隨和，所以別人的胖瘦，也會慢慢左右自己的胖瘦。
奉勸基本星座一定要戒掉吃宵夜的習慣，以及盡量定時定量，為自己的胃吃東西，不是以「有沒有時間吃」為主。
固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶)—想像快被男友摸到腰，就會努力了
固定星座有副好體魄，體質強健，頭好壯壯，這可是上天的恩賜，好好照顧一定可以活很久。不喜歡虐待自己，一點點食物就可以長很多肉，所以一胖起來就很可怕，完全是「胖得很紮實」的那種。
所以固定星座人一旦胖了，若要減肥，就一定要有「犧牲享受」的意識，不可能「既享受、又減肥」，門都沒有，而且固定星座雖然本性有耐力，卻對減肥一點耐性都沒有，畢竟對固定星座來說，減肥太「清苦」了，是很累的事，所以若有快速減肥的方式，都很願意嘗試，好比減肥藥、或短期激烈的減肥方式，很容易把身體搞壞。
之所以要求快，是因為「減得這麼苦還看不到效果」的話，很容易崩潰，反而吃更多，害之前的努力都白費，所以寧可偏激。但吃藥是最不建議的，固定星座體質容易「囤積」，連毒素都積下來，久了真的傷肝又傷腎。
愛享樂的固定星座也總抱著「減肥是明天的事」的期待，一切明天再說，就拖到了不可收拾。很需要有「目標」好奮鬥，如談戀愛想到男友會摸到腰就只好控制，或再不瘦就沒工作只好節制，或被他人刺激發憤圖強，總之，目標非常重要。
變動星座(雙子、雙魚、處女、射手)--減肥是為了吃更多東西
變動星座很好動、有潔癖、喜歡到處啪啪走、不怕累，這樣的族群，因為平時運動量夠，所以就算吃多了也不會太胖，而且非常愛美，稍胖一些就會看自己不順眼，然後積極健身、多動，很快就恢復體態，所以通常維持得很不錯。
變動星座也是生活中的萬事通，平常就很愛涉獵知識、常識，也是好奇寶寶，有新的減肥方式就想嘗試，是時尚尖兵，很有自己一套。所以他們也是「教別人怎麼減肥」的人，平常就是減肥達人。
變動星座比較吃虧的是「臉部」，胖都胖在臉大，身體四肢卻很正常，這點算是很吃虧的地方，但往好處想，一胖就胖臉，也就會更加謹慎不發胖，其實滿好的。
其實變動星座很愛吃，愛到處嚐鮮、洗瘦生活，但他們最不同的地方是會「先減個肥」才去吃，既滿足口腹又不致發胖，真的很勤勞。
