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徐若瑄打疫苗出現副作用,狂喝「椰子水」助退燒?中醫師解答5退燒偏方確實有效

影劇| By 女大編輯部 整理
2021/07/15 15:49

接種疫苗最常見的副作用是發燒,女神徐若瑄在Instagram分享近況,表示已完成接種第二劑莫德納(Moderna)疫苗注射,不過她打針後隔天就發燒,還以椰子水舒緩不適及降溫。到底椰子水是否有助退燒?補充維他命C、沖冷水等坊間流傳的退燒偏方有沒有效?

接種疫苗後出現副作用,徐若瑄:椰子水、魚油、維他命C可多吃

46歲徐若瑄與丈夫婚後住在新加坡,更育有一子,成為幸福媽媽。近日她在IG表示已在新加坡完成接種第二劑莫德納(Moderna)疫苗注射,不過打針後她貼出照片表示開始發燒,而且覺得頭很暈,隔天更出現胸悶、全身痠痛、疲倦等副作用。不過到第三天狀況就有好轉,更呼籲粉絲接種後出現症狀別緊張。她也說朋友推薦她在疫苗接種期後可以喝椰子水、多淋浴,有助於減少發燒機會,她自己則三天內喝了6個椰子水「狂補水就對了!」也多吃魚油、維他命C幫助身體盡快復原。

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徐若瑄打疫苗出現副作用,狂喝「椰子水」助退燒?中醫師解答5退燒偏方確實有效

退燒偏方多,是否有效?中醫師解答

發燒初期,不少人會自行買退燒藥或其他方法退燒,但坊間流傳的不少退燒方法,是否真的有用?中醫師鄧蕙盈及關應春表示,其實大部分方法沒有根據,但對舒緩不適確實有用。

1. 發燒時蓋被子悶出汗

鄧蕙盈解釋,單純用此方法是不可行的,還要配合服藥,然後睡覺時微微出汗,讓體內的熱氣散開,才有退燒功效和治癒作用。

2. 沖冷水

兩位醫師都表示沖冷水不可行。鄧蕙盈認為要看發燒原因才能用此方法,在中醫角度,如果是感冒再用冷水洗澡會加重寒氣,使病情變嚴重。而關應春解釋,一般用毛巾沾冷水敷在額頭都有舒緩作用。

徐若瑄打疫苗出現副作用,狂喝「椰子水」助退燒?中醫師解答5退燒偏方確實有效

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3. 喝椰子水

關應春指出,雖然不能直接幫助退燒,但可以補充發燒時流失的汗水,生津止渴有舒緩不適的作用。

4.吃維他命C

維他命C的確可以增強抵抗力,可適量食用。關應春則也補充,發燒時吃維他命C是不能取代退燒藥的退熱作用,建議發燒時應多休息、多喝水就好。

5.洋蔥敷腳法

網上還流傳洋蔥敷腳法,做法是將洋蔥磨成泥,用塑料袋和襪子固定貼在腳底一晚,能幫助通過腳來吸出身體的毒素。根據三和中醫義順分院醫師趙戈解釋,洋蔥敷腳這個方法有助退燒,但並非通過提取毒素,而是中醫所說的「溫陽法」。洋蔥是辛溫的食材,有溫通經絡的作用,貼敷在腳底的湧泉穴,通過經絡將「熱」從上導引下行,從而退燒。不過他提醒,此方法只適用於因感染風寒發燒的人,特點是體溫高,但手腳冰冷。如果發燒且手腳熱的人,體質屬於陰虛內熱則不可用這種方法。

更多內容:
小暑|醫師淺談中暑預防措施及養心四法 夏季應多瓜少肉
文章授權轉載自《香港01》。

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整理:彭梓瑜

圖片來源:達志影像/Shutterstock、IG@vivianhsu.ironv

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      曾經豔麗多姿的前王妃西拉米,在泰王與第二任王妃余娃希達離婚後,於2001年風光登上王妃寶座。出身平民的西拉米,瞬間躍上枝頭成鳳凰,更在2005年生下小王子提幫功—目前泰國唯一合法王儲、王位的第一繼承人。

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      從此,母憑子貴的西拉米,可想而知天天過著豪奢生活,深受泰王寵愛,兩人夜夜笙歌、喝酒開趴。2009年一場在英國舉辦的私人派對,西拉米更外被外流出一張「上身全裸、下身僅穿一條丁字褲」的影像,重創當時泰王室形象。

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      國王的女人不好當!泰王第三任妻子「被迫骨肉分離、剃髮為尼」

      好景不常,2014年,西拉米的親戚接連因貪腐遭逮,泰王室也因此下令要求西拉米放棄王室地位。同一年,泰王便宣告與西拉米離婚,更廢除這位前王妃的所有頭銜,僅持有五世王勳章,雖獲得新台幣約1.8億元的贍養費,但從此不許與兒子見面。

      離婚後的西拉米,似乎瞬間看破紅塵,削髮為尼、獨自居住在寺廟,過著每天種菜唸經的生活,外媒更曾專門飛往西拉米所在寺院,拍攝西拉米的尼姑日常。

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      圖片來源:Twitter@Andrew MacGregor Marshall

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      網瘋傳「最美廢妃」西拉米將強勢回歸?

      不過,隨著近日網路上瘋傳的西拉米外出逛大街照片曝光,只見這位「最美廢妃」的頭髮長度已能綁小馬尾,明顯脫離寺院已有一段時日。網友也紛紛懷疑西拉米的軟禁已解除,未來是否會和曾入獄又被釋放的詩妮娜貴妃同樣復寵,也成為外界關注焦點。

      長年研究泰國王室的英國記者Andrew MacGregor Marshall則指出,雖然去年也有相關傳聞,但目前仍無法證實傳言是否屬實。因此,西拉米是否將強勢復出,仍是個謎!

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      圖片來源:Twitter@Andrew MacGregor Marshall

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