你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    徐若瑄打疫苗出現副作用,狂喝「椰子水」助退燒?中醫師解答5退燒偏方確實有效

    影劇By 女大編輯部 整理
    2021/07/15 15:49

    接種疫苗最常見的副作用是發燒,女神徐若瑄在Instagram分享近況,表示已完成接種第二劑莫德納(Moderna)疫苗注射,不過她打針後隔天就發燒,還以椰子水舒緩不適及降溫。到底椰子水是否有助退燒?補充維他命C、沖冷水等坊間流傳的退燒偏方有沒有效?

    接種疫苗後出現副作用,徐若瑄:椰子水、魚油、維他命C可多吃

    46歲徐若瑄與丈夫婚後住在新加坡,更育有一子,成為幸福媽媽。近日她在IG表示已在新加坡完成接種第二劑莫德納(Moderna)疫苗注射,不過打針後她貼出照片表示開始發燒,而且覺得頭很暈,隔天更出現胸悶、全身痠痛、疲倦等副作用。不過到第三天狀況就有好轉,更呼籲粉絲接種後出現症狀別緊張。她也說朋友推薦她在疫苗接種期後可以喝椰子水、多淋浴,有助於減少發燒機會,她自己則三天內喝了6個椰子水「狂補水就對了!」也多吃魚油、維他命C幫助身體盡快復原。

    退燒偏方多,是否有效?中醫師解答

    發燒初期,不少人會自行買退燒藥或其他方法退燒,但坊間流傳的不少退燒方法,是否真的有用?中醫師鄧蕙盈及關應春表示,其實大部分方法沒有根據,但對舒緩不適確實有用。

    1. 發燒時蓋被子悶出汗

    鄧蕙盈解釋,單純用此方法是不可行的,還要配合服藥,然後睡覺時微微出汗,讓體內的熱氣散開,才有退燒功效和治癒作用。

    2. 沖冷水

    兩位醫師都表示沖冷水不可行。鄧蕙盈認為要看發燒原因才能用此方法,在中醫角度,如果是感冒再用冷水洗澡會加重寒氣,使病情變嚴重。而關應春解釋,一般用毛巾沾冷水敷在額頭都有舒緩作用。

    3. 喝椰子水

    關應春指出,雖然不能直接幫助退燒,但可以補充發燒時流失的汗水,生津止渴有舒緩不適的作用。

    4.吃維他命C

    維他命C的確可以增強抵抗力,可適量食用。關應春則也補充,發燒時吃維他命C是不能取代退燒藥的退熱作用,建議發燒時應多休息、多喝水就好。

    5.洋蔥敷腳法

    網上還流傳洋蔥敷腳法,做法是將洋蔥磨成泥,用塑料袋和襪子固定貼在腳底一晚,能幫助通過腳來吸出身體的毒素。根據三和中醫義順分院醫師趙戈解釋,洋蔥敷腳這個方法有助退燒,但並非通過提取毒素,而是中醫所說的「溫陽法」。洋蔥是辛溫的食材,有溫通經絡的作用,貼敷在腳底的湧泉穴,通過經絡將「熱」從上導引下行,從而退燒。不過他提醒,此方法只適用於因感染風寒發燒的人,特點是體溫高,但手腳冰冷。如果發燒且手腳熱的人,體質屬於陰虛內熱則不可用這種方法。

    更多內容:
    小暑|醫師淺談中暑預防措施及養心四法 夏季應多瓜少肉
    文章授權轉載自《香港01》。

    整理:彭梓瑜

    圖片來源:達志影像/Shutterstock、IG@vivianhsu.ironv

    ▼防疫不能停▼
    隨身帶酒精、乾洗手
    👉https://bit.ly/36gXXjZ

    延伸閱讀

  • 黑斑、皺紋、毛孔粗大讓你老10歲!透過「時間手法」3防禦保養,杜絕可怕「光老化」

    2021/07/15
  • 賈靜雯罕見解放事業線!年過40膠原蛋白滿滿+美胸不垂保養祕訣,靠「一運動一食補」

    2021/07/15
  • 油漆筒沐浴乳、水彩身體霜,竟然還有冷水瓶!香奈兒5號工場系列美翻天,開賣時間地點快看

    2021/07/14
  • 香民不必等解封! 義大利百年香氛品牌帕爾瑪之水登台,首間形象旗鑑店就在微風信義!

    2021/07/14
  • 「中長髮、鮑伯頭」每天只要1分鐘,3種「法式優雅髮型」簡單搞定

    2021/07/14
  • 宅在家,1分鐘就能養出Q彈嫩滑肌,提亮膚色超有感,「這款」櫻花妹天天用~

    2021/07/13
  • 你可能會喜歡

    小編推薦