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5/5立夏到！8大禁忌習俗一次看，避免在門口穿鞋以免帶來不祥
◎ 撰文編輯／王彥智
◎ 圖片來源／達志影像Shutterstock
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進入五月後，迎接首個夏天的節氣「立夏」，象徵著春天已經過去，因此也被稱為「春盡日」。到了立夏節氣，天氣上明顯降雨增加，氣候也會漸漸炎熱，同時也是萬物進入生長時期的重要日子。而在立夏這天，民間有許多的禁忌與習俗是我們需要遵守的，不僅有益健康，也可以幫助我們趨吉避凶！
民間信仰認為，在立夏這一天食用雞鴨鵝蛋，有助於消除夏日帶來的倦怠感和食慾不振，俗稱「疰夏」。家中的小孩還會將煮熟的蛋掛在胸前，以祈求整個夏天都能健康無恙。
傳統上認為小孩在立夏這天量體重，有助於度過炎熱的夏天並健康成長，這是一種寓意身體強壯，遠離疾病的樂觀象徵。
立夏當天食用新鮮嫩幼的竹筍（腳骨筍），寓意一年中腳步輕健，足部健康，象徵整年都能活力充沛。
立夏期間建議飲食以清淡為主，適量食用涼性與溫性水果和蔬菜，如蘋果、檸檬、苦瓜等，並多喝綠豆湯等消暑飲品，避免因進食過量而造成身體負擔。
在立夏這天，為了避免冒犯門神，建議在門口旁邊穿鞋，而不是直接在正門口進行。
立夏適宜避免過度補充高熱量和過於滋補的食物，以防上火，保持身體的陰陽平衡。
由於立夏被認為是門神的生日，因此坐在門檻上可能會阻礙門神的出入，從而帶來不祥。
夏季氣候炎熱，人們容易情緒激動，因此立夏時應保持冷靜，避免衝動行事，以免引起不必要的糾紛或投資失誤。
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