登入成功

高跟鞋就是我的戰袍!劉真擁500雙鞋價值媲美小豪宅

風尚By 唐蓉
2018/10/31 15:54

盤點演藝圈裡熱愛高跟鞋的女星,劉真老師絕對穩坐前三名!愛鞋出了名的劉真老師,不但有次在10天的義大利旅遊中,一口氣帶回了14雙鞋,家裡收藏的高跟鞋更是多達500多雙,總價值媲美一戶小豪宅!雖然有了女兒霓霓後就比較少買鞋,但回憶起以前熱愛收藏高跟鞋的巔峰期,劉真老師說:「那次去義大利真的很值得,很多我的愛牌在當地專櫃或去outlet買都非常便宜,我的腳尺寸小,有很多好貨可以挑,有雙Prada的鞋在台灣要價1萬4,我去outlet買才花台幣1千5,超級划算!我算過那次買鞋省下的錢,跟我買來回機票差不多。」



對劉真老師來說,高跟鞋就是她的「戰袍」,穿上高跟鞋的她覺得自己戰鬥力瞬間提升,是有氣勢、有自信的,如果沒穿高跟鞋,在心情上就會變得比較溫柔脆弱,好像失去了保護色,她希望在外面給人的印象是比較強悍的,因此挑高跟鞋沒有舒不舒服的問題,只有美不美。


打開劉真老師的鞋櫃,每一雙都是女生憧憬的夢幻高跟鞋,其中有雙Christian Louboutin漸層水鑽高跟鞋,是劉真老師的最愛!她把這雙鞋取名為「Mermaid」,因為閃閃發光的水鑽就好像人魚尾巴的鱗片,這雙愛鞋老師還捨不得穿出門,只有在節目上介紹過。已經買鞋買成精的劉真老師,也跟我們分享了幾個挑選高跟鞋的小訣竅,還有如何輕鬆駕馭高跟鞋,一起來看看吧!


買鞋一定要試穿,鞋跟穩定度很重要
現在流行在網路上買鞋,但劉真老師說她買鞋一定會到櫃上親自試穿,因為就算是同品牌,不同的材質如柔軟皮革或鞋面鋪滿鉚釘水鑽裝飾,尺寸就有可能差半號到一號,鞋的楦頭尖、圓、方也都會影響尺寸。
不只試穿,劉真老師還會站起來走一走、跳個舞,真的不誇張,熟的專櫃小姐都知道老師試鞋一定要清出一小塊空地給她,測試一下鞋跟穩定度。


6~8cm高度最好走,必備黑色&裸色
如果女孩們想要入手一雙精品鞋,老師建議4個挑選重點:
重點1.包頭、尖頭是經典款,不怕褪流行。
重點2.想百搭就選黑色跟裸色。
重點3.選擇柔軟的真皮皮革如羊皮或牛皮。
重點4.細跟、高度約6~8cm最好走。
劉真老師說:「約2吋的高度比平底鞋更好走,品牌的話我個人偏愛紅底鞋Christian Louboutin,它們家的鞋非常有女人味,另外也很推薦Roger Vivier方釦鞋,有種知性的味道,如果想要入手今年秋冬的當季款,大膽一點可以選白色踝靴,保守一點就挑黑色粗跟踝靴。」


鍛鍊核心肌群,穿高跟鞋走路更輕鬆
很多女生為了穿高跟鞋好走,常常不自覺凸肚子或翹屁股,用錯誤的姿勢去遷就高跟鞋,但長期下來對脊椎會造成很大的傷害。劉真老師說:「穿高跟鞋時一定要保持正確站姿,如果想要駕馭高跟鞋,就要先把核心肌群練起來,用核心的力量去分散穿高跟鞋時體重帶給雙腳的壓力,這樣走路、站著都會輕鬆很多。」劉真老師建議,每天在家只要撥2分鐘練這兩個動作,對鍛鍊核心、瘦腰超級有效!曾經有位腰圍90cm的媽媽,每天花2分鐘做這個動作,一週後腰圍就減了7cm變83cm,臀圍也足足小了2cm!


動作1:腳跟併攏、腳尖打開60度,雙手舉高掌心貼掌心,慢慢墊腳想像整個人是垂直的,停留5秒後慢慢放下,這個動作做5下。


動作2:雙腳打開,腳尖一樣朝外,做深蹲的動作,注意膝蓋是要朝外的,往內彎就不行,一樣停留5秒,做5下,最後一下的時候可以做上下小小彈蹲的動作。

點我加好友,接收更多女人我最大熱門資訊

圖片來源:劉真IG

延伸閱讀

  • 完全燒心啊!這些新款粉嫩色球鞋,每雙都有我的名字

    2018/10/30
  • 秋冬必備短靴!就是要這樣搭風衣才有時尚感

    2018/10/29
  • 跟著劉真老師這樣吃,hold住永遠的4字頭體重

    2018/10/15
  • 貝雷帽這樣穿搭才潮!IU、李聖經、太妍韓女星示範給妳看

    2018/10/24
  • 你可能會喜歡