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    「別人喜歡你前,一定要先愛自己」鍾欣凌不再為胖自卑,正能量語錄值得看

    風尚By 女大編輯部
    2019/10/09 10:18

    自稱為「粉紅豬」的藝人鍾欣凌,在鏡頭前總帶給觀眾歡樂的她,其實也曾因為圓潤身材感到自卑,甚至萌生退出演藝圈的念頭,後來靠著「轉念」,學習接受真實的自己,也從戲劇演出找到了自信!這次特別幫大家整理幾個她分享過的正能量語錄,很值得讚賞!

    事隔5年,再度拿下二座金鐘
    2014年以「雨後驕陽」拿下金鐘最佳女主角獎,今年又獲頒第五十四屆金鐘獎迷你劇女主角,鍾欣凌不斷用實力與自信證明,胖子、諧星只要肯努力,一樣能找到屬於自己的那片天,如同她不變的得獎感言:「我是諧星,我會演戲,謝謝你們愛看電視!」

    面對自己的優缺點,接受原來的樣子
    從小就因為身材圓潤,經常被嘲笑「大塊呆」,鍾欣凌的內心一直很自卑,也試過各式各樣的減肥法,最終都失敗。後來她發現,很多事其實只要自己先說破了,就釋懷、坦然了,就像身材這件事,當你坦然地接受自己的樣子,甚至把「胖」變成自己的招牌、優勢,就會發現以前曾令你恐懼的事,瞬間都變得渺小!「恐懼並不會消失,它永遠存在,克服恐懼的方法不是消滅它,而是直直看著它」,儘管這過程可能需要花很多時間,去學習認識自己、面對內心的恐懼,慢慢接受、喜愛自己原來的樣子,但非常值得!

    討好別人不是你的責任,偽裝也會被感受到
    剛入行時,因為太想要大家喜歡自己,為了討好別人,鍾欣凌常常壓抑很多自己的真實情緒,在外面總是掛著笑臉,回到家卻把情緒給家人,直到被朋友提點:「討好別人不是你的責任,讓別人笑也不是你的責任」,她才開始承認人有各種愛恨妒忌的情緒所在,期許能對自己更誠實、更做自己,因為當你偽裝時,別人其實也能感受得到!

    先從心去愛自己,人家才會喜歡妳
    因為外型加上開朗的性格,鍾欣凌一直被定位在諧星角色,戲劇演出也多為配角,她卻樂於其中。她認為當一個諧星搞笑,其實不丟臉、不悲傷,只要懂得多拿捏那麼一點點力道,就能讓角色有不同味道,被網友封為最強綠葉的她,也曾驕傲說出:「就算不能演性感尤物,但我一定可以演好歐巴桑!」對於自信的養成,她分享每天出門前,都會到鏡子前看看自己,唯有從心底去愛自己、接受自己,別人也才會喜歡你!

    胖或許不健康,但絕不可恥
    曾經有減肥中心看重鍾欣凌這個淺力股,主動邀約能幫她減重,還有優渥代言費可以拿,但鍾欣凌一想到觀眾對她的印象會是「減肥廣告的鍾欣凌」,而非「演技好的鍾欣凌」就立刻打消念頭!雖然瘦瘦的相當不錯,但胖胖的也不賴,「胖或許不健康,但絕不可恥」,她決定靠游泳、飲食的控制維持,立志當個快樂、健康的粉紅豬!

    圖片來源:FB@鍾欣凌
    審稿整理:何雅萍

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