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    連假「運輸高峰期」超關鍵!大眾交通工具「5大細菌窩」,醫生教你怎麼避

    風尚By 周筠羚
    2020/03/30 11:32

    清明連假是大眾捷運運輸高峰,因應武漢肺炎疫情,高鐵台鐵也祭出發燒不能搭乘、不發售自由座等措施。大眾運輸交通工具人群密集,被感染機會大,敏盛醫院研究副院長江坤俊和胸腔暨重症科醫師黃軒,也在《健康2.0》中分享搭車時該怎麼自我保護,尤其有四大地方其實都是大家會不知不覺觸碰的「細菌窩」,疫情當頭還是避開為妙!

    交通工具5大細菌窩

    第一個「門把扶手」不用說,被摸到的機會超大,最好是能不碰就不碰。第二,其實長途列車上的「托盤」也是細菌陷阱,如果要使用最好自行消毒過再用。第三,大家都愛坐「冷氣出風口」下,但疫情當頭反成最容易感染的禍源,最好把出風口轉向別對著自己。還有,第四「廁所」不知道用過的人是否有感然,也是能避就避,江坤俊直言,在大眾運輸工具上少去上廁所的人就贏了。最後是「驗票閘門」更堪稱是最毒設施,每天上千萬張悠遊卡觸碰,相當於千萬人身上的細菌都碰到了,當然超級危險!

    三個動作做避免感染

    想避開危險還是有方法,比如說以進出驗票閘門,以手機取代悠遊卡和一卡通,因為手機不用觸碰即可感應,就沒有接觸問題,且用完即可消毒,方便又乾淨。再來,包包千萬不要放在地上,就算勤消毒,地面還是最容易髒的地方,疫情當頭還是不要放為上策。還有要注意,千萬不要在車上「吃東西」,密閉空間加上人潮擁擠,很容易透過口鼻感染,最好是戴上口罩,不要吃吃喝喝。最後,你還可以選擇早出門,避開巔峰時間,風險自然降低。

    選座位有訣竅

    除了平常注意在車上如何自我保護,列車上座位選擇也大有訣竅。走道區位置人來人往,推車人員或旅客都會進進出出,窗邊座位相對安全。另外,離廁所越遠也越安全。最好的選擇,就是車箱後半部的2/3處,3個座位相連區域,盡量往內坐,並遠離廁所,就是保命座位啦!

    圖片來源:達志影像/shutterstock

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