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長期穿洞洞鞋慘變蘿蔔腿!洞洞鞋「買錯」恐出現4大問題,建議「這樣穿」預防產生腳臭

時尚| By 陳文亭 報導
2024/05/13 18:44
長期穿洞洞鞋慘變蘿蔔腿!洞洞鞋「買錯」恐出現4大問題,建議「這樣穿」預防產生腳臭

每天夏天洞洞鞋風潮總會再度回歸,尤其是在悶熱的天氣下,可以不用穿襪子直接套在腳上就出門,是不少懶人朋友們的心頭愛,穿過後就脫不下來了,但事實上長期穿洞洞鞋不僅會影響腳步健康,還會變醜!!以下為大家整理4大「洞洞鞋危害」,喜歡穿洞洞鞋的朋友一定要看!!

洞洞鞋危害1.小腿外翻變粗

洞洞鞋危害1.小腿外翻變粗

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圖片來源:小紅書@年年有鱼麻薯米面包

首先最重要的就是洞洞鞋品質的好壞,不僅嚴重影響舒適度,甚至直接攸關腳的健康以及,一些品質較差或者材質太軟的洞洞鞋,無法有效地包裹腳部,缺乏支撐力的情況下,久穿就會出現明顯的疲累感,長期下來很有可能就因此變為O型腿,甚至是小腿外翻變粗。

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洞洞鞋危害2.產生腳氣

洞洞鞋危害2.產生腳氣

圖片來源:小紅書@被天空晒蓝爱上扁嘴伦

每到夏天,不少朋友都會喜歡穿著洞洞鞋,套在腳上就可以出門,連襪子也可以不穿,這樣聽起來確實是很方便,不過要是腳流汗,尤其是夏天悶熱天氣下,或者是雨水跑進去,特別是腳底部分最不容易乾,一來會滋生細菌,二來腳臭的原因就是出自這裡,因此建議大家可以在腳上多加上一雙襪子,避免與洞洞鞋直接接觸,不僅腳臭解決了,洞洞鞋+襪子也是非常流行的春夏搭配。

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洞洞鞋危害3.拇指外翻、大腳趾關節突出

洞洞鞋危害3.拇指外翻、大腳趾關節突出

圖片來源:小紅書@爷爷泡的茶

此外洞洞鞋的大小也是非常關鍵的選擇要點,所穿的洞洞鞋尺寸過大,會使得腳掌在鞋內容易滑動,小腿肌肉受力不穩時,當腳掌為了保持著鞋子就會持續發力,長期下來嚴重影響腳部健康,甚至出現拇指外翻、大腳趾關節突出等問題。

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洞洞鞋危害4.崴腳踩空

洞洞鞋危害4.崴腳踩空

圖片來源:小紅書@辣椒胖蟹

經常穿洞洞鞋的朋友,一定有曾經不小心崴到腳的經歷,尤其是在上下樓梯,電扶梯等等,這是因為洞洞鞋的摩擦力小,再加上材質柔軟、容易變形,因此也就會近一步影響到安全問題,其中最常出現的便是忽視腳趾和台階的位置,造成踩空或者崴腳的狀況發生,實穿過的朋友都一直認同自己也發生過類似的情形,建議大家下雨天時還是不要為了方便穿洞洞鞋,安全第一。

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圖片來源:小紅書@麻薯米面包艾芙格丽

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