更年期肥胖好困擾!40、50+微胖身材「選衣技巧」4招擺脫臃腫感,下身顯胖「修身」是重點|女人我最大
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更年期肥胖好困擾!40、50+微胖身材「選衣技巧」4招擺脫臃腫感

時尚| By 陳文亭 報導
2024/08/25 10:33
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中年女性過了更年期後,維持身材就變得相當困難,甚至還會出現中年發福的狀況,因此穿對衣服對40、50+以後的女性來說真的格外重要,如何透過穿衣來隱藏贅肉,首先第一步選擇衣服就非常關鍵,以下提供40、50+微胖女生穿搭思路,4大必學的「選衣技巧」輕鬆擺脫臃腫感!

40、50+微胖女生「選衣技巧」:上衣

40、50+微胖女生「選衣技巧」:上衣

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圖片來源:小紅書

首先,上衣怎麼選視覺上更顯瘦,建議挑選「V領、正肩」款式,大小可以為「合身款或者稍稍寬鬆」的版型,太過寬鬆看上去很顯胖,不管是針織衫、襯衫、T桖等都是如此,除了能有效延伸頸部線條、修飾臉型外,同時還能減輕肩膀和手臂的臃腫感,達到視覺顯瘦的效果。

40、50+微胖女生「選衣技巧」:外套

40、50+微胖女生「選衣技巧」:外套

圖片來源:小紅書

至於外套的選擇,款式上建議選擇「合身短外套、V領收腰或者H型硬挺」等,其中外套長度也非常重要,是決定顯瘦與否的關鍵,最佳長度是剛好落在臀部附近,原因是更年期後腰臀位置特別顯胖,這種半遮半不遮的長度,能最大程度的修飾到身型比例,甚至連梨形身材都能藏著,另外提醒一點,羊羔毛材質製成的外套,尤其是長款特別壓身高、顯胖,避雷慎選!!

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40、50+微胖女生「選衣技巧」:褲子

40、50+微胖女生「選衣技巧」:褲子

圖片來源:小紅書

下半身肥胖應該是不少中年女性的共同困擾,這時候選擇能修飾腿型的褲子就變得極其重要,選對了就能有效拉長腿部線條,版型首選高腰、修身的,推薦的款式有「寬褲、垂墜感西裝褲、直筒褲、微喇巴褲、錐形褲」,這幾款褲子的設計,都能弱化腿部視覺上的臃腫感,這樣一來就能很好的隱藏住下半身,達到增高顯瘦的效果。

40、50+微胖女生「選衣技巧」:裙子

40、50+微胖女生「選衣技巧」:裙子

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圖片來源:小紅書

下半身比例不好看的朋友,也可以利用半身裙來修飾,其中最推薦「A字裙、傘裙」,這兩款都能很好的修飾到下半身,再簡單搭配一件V領上衣,既能拉長頸部線條,同時又完美修飾下半身,整體造型看起來就會非常顯瘦,不過提醒大家,傘裙不適合選擇長度太短的款式,大約落在腳踝附近最佳。

圖片來源:三十而以劇照、ig@rubylinfashion

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