圓臉妹紙真的很吃虧，明明很瘦，卻因為臉圓而被誤會，陳妍希就是其中一例，尤其是在鏡頭前，臉寬更被放大好多倍。曾經因為演出小龍女，陳妍希一張福泰臉跟小龍女清瘦印象差太遠，而被觀眾戲稱為「小籠包」，但自從結婚生子到產後復出，陳妍希瘦身有成越來越瘦，原本圓潤飽滿的臉頰也消風不少，編編覺得這樣剛剛好，不要再瘦啦！
瞧瞧，其實以生過小孩的媽媽來說，陳妍希能維持這樣的身材，已經是很厲害的了~~雖然臉蛋依然不能稱之為小小瓜子臉，但Q彈的臉頰充滿了膠原蛋白，看起來比實際年齡年輕好多歲，不是也很美好嗎？
其實編編覺得這樣已經很漂亮了~但拍戲時為了不讓圓臉佔據整個畫面，陳妍希還是會控制飲食來達到速瘦的效果，下面就是她瘦身的2個法寶，有興趣的來了解一下~
1.咖啡+花椰菜
不能一日沒有咖啡的陳妍希，拍戲時的糧食就是「黑咖啡+花椰菜」，她自己說這樣的組合是減肥拍戲儲備糧食，而且還可以延年益壽。其實，這兩項的確是減肥好物，研究顯示，100毫克咖啡因(約1杯咖啡)就能讓新陳代謝率增快3～4％，如果配合運動，熱量可消耗得更快，早上來杯咖啡，更是女明星、模特兒愛用的消水腫秘方！而花椰菜飽足感高、糖分含量低，100g花椰菜熱量只有27卡！豐富的維生素與膳食纖維也能促進代謝、幫助排便、抑制脂肪堆積，甚至對美容抗氧化也很有幫助，曾有日本女議員靠著吃花椰菜，3個月就減下13kg非常驚人~平常也可以將花椰菜打碎，跟著白米一起煮，就能取代部分米飯減少熱量攝取，大推想減肥的妹紙試試看。
2.防彈抹茶
如果不喝咖啡，陳妍希會用防彈抹茶來取代，用奶油+椰子油+抹茶粉沖泡，製作方式更為簡單方便，既能補充能量又能止饑減肥，而且抹茶的兒茶素是綠茶的130倍以上，兒茶素不僅可以緩解疲勞、鎮定精神，還有抗氧化的效果，是許多養顏美容飲品的主打，而且抹茶的咖啡因只有黑咖啡的一半，喝了不怕睡不著，所以防彈抹茶後來甚至比防彈咖啡更受到生酮飲食族群歡迎，不愛喝防彈咖啡的可以試試看換成抹茶喔！
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圖片來源：陳妍希微博
