上個月陳小春在林口體育館舉辦演唱會，開心公布老婆應采兒懷上第二胎，Jasper盼了好久終於當上哥哥了！雖然尚未確認性別，但這個好消息讓粉絲們也雀躍不已，日前應采兒挺孕肚出席活動，依然纖瘦的好身材瞬間在網路上引起話題。
挺4月孕肚大秀美腿
證實懷孕之後，日前應采兒首度現身活動，和好友楊千嬅合影，只見她身穿黑色短洋裝，大秀一雙超模等級的纖細大長腿，4個月的孕肚被藏好好，完全不像孕婦！此照一出立刻登上微博熱搜，網友都佩服她36歲算高齡懷孕，狀態竟然還能維持得這麼好！下面就來看看，應采兒到底怎麼維持好身材的。
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喝百香果汁、枸杞汁補氣血兼養身
便宜又好吃的百香果，意外是許多女星瘦身兼護膚的好物！應采兒在微博上分享自己愛喝百香果汁+泰式酸辣湯，這就是她的一餐，百香果維生素和胡蘿蔔素含量很高，還有抗自由基的效果效，除了能讓肌膚白白嫩嫩之外，豐富的膳食纖維還能提供飽足感，促進腸胃蠕動幫助身體代謝排毒，是女星李冰冰也大推的美容瘦身水果，另外，應采兒也會定期看中醫調理身體，她曾在訪問時透露自己每天都會喝枸杞汁，能抗氧化、補氣血，對女生身體很好。
快速瘦靠血型減肥法
之前應采兒曾分享，能快速瘦下來都是靠「血型減肥法」，由血型來決定身體對食物的吸收程度，所以不同血型都有專屬的食物瘦身法。像應采兒是A型，適合她的減肥方式是多菜少肉，應采兒說，自己有段時間一直吃鍋邊素，發現真的很有用，以前因為怕胖所以很少吃澱粉，但現在吃都不會胖。
血型減肥法這樣做：
A型：A型的人胃酸偏少，無法好好消化肉類，所以適合以蔬菜為主食，搭配植物性蛋白質，肉類對想減肥的A型人來說是大忌，吃太多會在身體累積大量脂肪，得少吃肉。
B型：適合肉類和乳製品，少量多餐更好；不適合吃麵條、玉米，其中的成分會讓B型人的代謝變慢。
O型：適合高蛋白質食物，瘦肉和蔬菜對O型人來說都能輕鬆消化；反之穀物、豆類、馬鈴薯等蔬菜就對O型人的減肥沒有幫助。
AB型：綜合A型和B型的特性，吃太多肉的話會轉成脂肪堆積在體內，以蔬菜和乳製品、雞蛋類為主，是最適合的減肥飲食法。
勤練TRX、熱瑜珈
除了用血型減肥法，應采兒也很積極運動，她喜歡TRX、熱瑜珈，享受揮汗運動的快感，滑她的IG會看到她常分享做完TRX之後爆累的醜樣，真的很放得開！
