不知道大家有沒有想過自己的50歲會是什麼樣子呢？日前莫文蔚剛過完50歲生日，如果能像她這樣，應該是所有女孩的夢想吧！50歲的身材，可以這麼美！腰這麼細、腿這麼直！
圖片來源：FB@莫文蔚 Karen Mok
永遠的17歲女神
日前莫文蔚和老公一起慶祝50歲生日，卻是擺上17歲的蠟燭，如果光看照片，說不定還真的會讓人誤會！莫文蔚出道至今快30年，出過超過30張專輯、演過50部電影，更是演唱會最多場的女歌手，而她最出名的絕世美腿，到現在一點都沒走樣，真心讓人太佩服！下面就來回顧她從年輕到現在，好像吃了防腐劑一樣、不可思議的好身材。
圖片來源：FB@莫文蔚 Karen Mok
30歲的青春就此停住
莫文蔚曾分享自己剛出道時和劉德華的合照，大讚他：「華仔劉德華是我的恩人，也是我心中永遠的偶像！」分享自己才剛出道，劉德華已是天王等級，卻邀請她當演唱會嘉賓讓她感動至今，從照片看出，莫文蔚的好身材真的是幾十年如一日！還有第19屆金曲獎獲獎當時，快40歲的年紀身材依然姣好。
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2019年的水晶裸裝
最精彩的莫過於去年在演唱會上，莫文蔚穿上這一身很像全裸的水晶裝，水蛇腰身和無敵長腿一覽無遺，完美的凍齡狀態誰相信她50歲了啦！能把自己維持在尖峰狀態，每天多喝水、吃蘋果、多吃綠色蔬菜、補充維他命B和睡前30個仰臥起坐，就是莫文蔚的例行公事，只能說想要一直美到老，就不能有一天偷懶。
圖片來源：FB@莫文蔚 Karen Mok
絕世美腿養成
莫文蔚最出名的就是那雙絕世美腿，從出道到現在，依然纖細筆直又緊實，她還曾替美腿買了3000萬元的保險！莫文蔚說想要腿美，從小就要注意，有些運動會對腿部線條影響很大，像她就很喜歡游泳，能讓全身肌肉更勻稱！她也不跑步，避免肌肉糾結成塊、線條不好看，瘦腿運動她只做「快走」和「拉筋」，快走是像模特兒們走的台步，走在一條直線上，能走多快走多快，她說這樣走專門瘦大腿，比跑步還管用！拉筋更是她每天必做的，兩腳打開與肩同寬，挺直背脊、臀部夾緊，將上半身慢慢往下壓，背部保持挺直，腳跟確實貼地，上半身下壓到不能再低之後回到原位，重複做20次。這樣能有效伸展到大腿後跟和小腿，使雙腿線條保持修長纖細。
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