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    100天雪恥狂瘦25公斤、體脂砍半16%!李章宇帥回「游泳王子」秀堅挺下顎、精壯線條

    瘦身By 周筠羚 報導
    2021/12/28 17:53

    南韓演員李章宇近年來在綜藝節目《我獨自生活》展現精湛廚藝和對露營的興趣,逗趣搞怪的樣貌也吸粉無數。不過他身為吃貨又懶惰運動,導致身材逐漸臃腫發福被笑是「人間儒艮」,為了雪恥成功在100天狂瘦了25公斤!

    游泳王子→人間儒艮

    李章宇以花美男形象走紅,在《我們結婚了》與T-ara𤨒晶結為「鯨魚夫婦」,體貼溫柔的形象深植人心。無奈身性愛吃又討厭運動,讓他身材日漸圓潤,出演《我獨自生活》2年多期間,更是肉眼可見的發福。從最初大方露的「游泳王子」,變成失去信心、只能全身包緊下水的「人間儒艮」。

    100天雪恥狂瘦25公斤

    儘管李章宇多次放話要減肥,始終忌不了口,今年5月底見到同為《我獨》嘉賓的2PM成員李俊昊,勤奮努力、堅持運動鍛鍊的樣子備受刺激,發誓要在100天內瘦身成功,而他也成功了!他狂甩25公斤以全新姿態再線身,臃腫的雙下巴完全消失,堅挺下顎線搭配精壯四肢,瞬間回到顏值高峰,讓所有來賓都驚呆了。

     

    體脂狂掉16%爽拍寫真

    這100天裡頭,李章宇在健身教練好友的幫助下,超認真進行管理飲食,開始重量訓練、有氧運動。最後衝刺期1個月甚至放棄「欺騙日」超嚴格控制飲食,終於從98公斤瘦到73公斤,體脂肪更是直接砍半,從32%狂掉到16%。不僅找回清秀的帥臉,整個人也年輕許多。他感嘆,瘦了二十幾公斤,現在走路「好像在飛」,雙腳好像都沒感覺。他也開心到沙灘上拍攝「猛男寫真」慶祝,希望可以繼續好好維持啦!

    圖片來源:YT@엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널IG@jojeol0_s

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