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    瘦不下來必看!翊萱分享減肥人心態,「澱粉」是減脂關鍵?

    瘦身By 女大TV精選 整理
    2022/01/03 14:54

    瘦不下來是因為妳還沒找到對的方式!翊萱分享自己過去的減肥經驗,從15歲至今,翊萱嘗試過非常多的瘦身方法,但都會面臨復胖問題。直到幾年前開始才開始正視這個問題,也因此得知自己過去用錯太多減肥方法,導致自己的體內代謝出問題,最後她在飲食和運動雙管齊下後,終於成功瘦身,就算過程辛苦,但她還是為了可以偶爾放鬆而繼續努力。

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