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產後瘦身真的難!小甜甜孕期爆胖近20公斤,靠各種斷食法卻依舊沒成效?

瘦身| By 女大TV精選 整理
2022/04/18 15:27

常聽人說「女生容易產後身材大走樣」這到底是為什麼呢?張可昀分享親身經歷,自從戀愛後逐漸幸福肥一直到懷孕,秉持著「媽媽要開心,孩子才會開心」的想法,開始大吃特吃,即使小孩出生了仍保持這樣的習慣,直到體重飆升到76kg,她才意識身材走樣問題到並決心要減重,並採用一天吃一餐、168斷食、只吃單一食物等方法,卻都完全沒改善,究竟過程出了什麼問題?一起點進影片裡了解詳情!

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