夏天要到了，你的身材有達到心目中的體態了嗎？想要讓自己如願，腰是腰、腿是腿，除了飲食控制還不夠，動起來才能讓身形小一吋～最近小編就找到一台在家也能使用，玩著玩著就瘦了的秘密法寶，沒有誇張，認真玩15分鐘直接全身爆汗，今年夏天真的可以甩掉肉肉啦！
璟毅老師在女大就是示範這台
讓小編陷入瘋狂的就是這台洛克馬AeroSki 滑雪運動機！先前璟毅老師就曾在《女人我最大》節目上介紹過，只要踩上滑雪機，透過腹部和雙腳的下盤力量，就能開始左右搖擺，讓脂肪開始燃燒～
3種模式訓練全身肌肉
洛克馬AeroSki 滑雪運動機一共有3種訓練模式，分別是初階的ㄇ字型把手、進階的滑雪桿雙把手，還有專業級的無把手，從菜鳥到高手，都能夠幫助訓練到腰部肌肉、加強身體平衡，不要說是消掉小腹肉肉，訓練出腹肌馬甲線都不是問題了呀！
短時間內爆汗+燃燒體脂肪
千千萬萬不要看滑雪運動機左右擺動，感覺很輕鬆！事實上根本不是這樣呀～因為它會需要你用下腹、雙腳的力量來運動，120度大角度，完美詮釋滑雪實況，所以大概15分鐘左右，就會讓整個人瞬間炸汗，照片不騙人，為了拍這組照片，小編已經汗如雨下。
滑雪運動機也是非常貼心，機台上還附電子顯示器來統計運動時間、卡洛里消耗量，讓你知道每動一下，身體都是有所回報的！
VR虛擬實境眼鏡動起來更好玩
如果你覺得單純用滑雪機很無趣，莫急莫慌～因為洛克馬AeroSki 滑雪運動機還會再附贈一台VR虛擬實境眼鏡，搭配官方app，你可以選擇高山雪景，免出國就能享受到滑雪的臨場感，也能跟著app裡面的教練教學，挑戰自己跟上線上教練的速度和其他模式，讓運動瘦身不再痛苦，反而是玩著玩著，整個人就瘦一圈囉～爆汗【aeroski】滑雪機極速滑動腰腹健身機►贈VR虛擬實境眼鏡，NT.6,980（點我這裡買）
圖片來源：女大編輯部、YouTube@女人我最大、達志影像／Shutterstock
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