現今社會有許多流行的減肥方法,如168間歇性斷食、生酮飲食、低碳水化合物飲食等,那麼,如何才能有效且迅速地減肥呢?嫚嫚醫師就在節目上和大家分享「最受歡迎瘦身法」的排行,更提醒大家千萬要避免這3大錯誤,才能夠讓168斷食法更有效! ➽ 追蹤妳專屬的【Google News】,美妝時尚不漏接 ➽ 加入【LINE@好友】,專屬最新消息第一手掌握! ➽ 點我下載APP滑【短影音】!全月再加碼抽大獎 ➽ TVBS歡樂台(42頻道)週一到五21:00收看《女人我最大》首播,最完整的節目資訊都在【女人我最大APP】廣告 - 內文未完請往下捲動