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    小禎、洪都拉斯都曾痛到開刀治療!醫曝「膽結石」高危險群,這10種人要小心

    生活By 賴亭秀 報導
    2021/03/10 13:24

    膽結石痛起來,真的是要人命啊!像是藝人洪都拉斯、吳宗憲都曾透露,自己對膽結石的痛仍心有餘悸,而過去藝人小禎,也曾因為膽結石併發膽囊發炎,當時為她開刀的醫師就說,「發炎嚴重的她,若再晚一天開刀就完蛋了!」而肝膽腸胃科醫師錢政弘在臉書上分享,年紀大的長者與女性要特別留意心「膽結石」找上門外,更點出下面這10種人,如果常常腹痛,就會建議做進一步腹部超音波檢查!

    高油脂飲食

    醫師錢政弘指出,有近80%的膽結石是膽固醇結石,石頭是黃色的,主要的成分是「膽固醇」,飲食中攝取過多的油和脂肪,會造成膽汁中的膽固醇過飽和形成結石。所以結石是油脂食物吃太多,不是水喝太少,水喝太少則得腎結石!

    缺乏運動、日常活動量少的人

    長時間坐著,整天下來活動量低,會讓腸胃蠕動變差,膽囊也跟著不收縮,先前就曾有研究結果表示,每天坐著超過5小時,就會增加結石發生的機率。

    三餐不定時的人

    為了減肥而禁食或是工作忙碌,三餐時間不固定的人,請一定要改掉這個壞習慣!如果太久沒有吃東西,膽汁淤積在膽囊內,結石會更容易形成,一定要抽出時間,乖乖吃飯唷!

    肥胖

    我們都知道,肥胖會引來身體的各種病痛,而對於肥胖的人來說,他們的膽固醇合成的量較多,分泌至膽汁中的量也多,尤其是肥胖的女性,得到膽結石的機率可以高達7倍且容易有併發症出現。

    延伸閱讀:胖在起跑點?瑞典研究:姐姐「肥胖機率」比妹妹高40%,更容易罹患高血壓!

    脂肪肝

    有脂肪肝的人同時有膽結石的比率較高,有多1.5倍。兩者也許沒有直接因果關係,醫師錢政弘認為,這應該是跟少活動和飲食有關。

    肝硬化

    有近三分之一的患者有色素結石(石頭是黑色的),有15%有膽固醇結石。因為肝臟代謝異常的關係,膽汁中的膽色素增加,膽酸分泌減少,膽囊的蠕動變差造成。

    體重迅速下降

    如果你是在短時間內迅速變瘦,也要擔心膽結石出現,因為卡路里攝取變少,導致膽汁淤積,脂肪的溶解也會增加膽固醇分泌到膽囊中。

    使用特定藥物

    特定的降血脂藥、抗生素、全靜脈營養注等會增加膽結石發生率。

    膽結石家族史

    家族史向來是非常值得大家注意的一部份,有些家族不只一位成員有膽結石,可能跟家族的飲食習慣,或是遺傳性肝臟酵素缺損,使膽酸合成不足所致。

    懷孕、使用避孕藥或荷爾蒙補充劑的人

    醫師錢政弘就分享,自己曾遇過一位體重標準也沒有三高的媽媽,是生產完才發現有膽結石的問題。統計指出,懷孕會增加膽結石的機率,因為雌激素會減少膽鹽的分泌,會增加膽固醇分泌到膽囊中;黃體素則會造成膽囊收縮蠕動減少,使膽汁淤積,所以懷孕或是生完的媽咪,若上腹痛常常疼痛,就建議去做近一步檢查。

    圖片來源:FB@胡小禎、達志影像/shutterstock

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