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7-11瘋狂5大優惠,最高回饋13%!咖啡飲品特惠組現省200元、人氣早餐立折25元

生活| By 周筠羚 報導
2021/05/05 10:00

為了迎接母親節及歡慶OPEN POINT突破1,300萬會員,7-ELEVEN一口氣推出五大超級優惠,包含線上支付最高回饋13%、3大支付滿150元享88折,還有咖啡飲品「520特惠組」狂省200元,「OPEN開心餐」任選現省25元。

7-11瘋狂5大優惠,最高回饋13%!咖啡飲品特惠組現省200元、人氣早餐立折25元

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線上支付最高回饋13%

7-ELEVEN自5月5日起推出OPEN POINT 會員專屬回饋「行動隨時取線上支付最高回饋13%」,5月18日前首次購買行動隨時取架上商品、選擇線上支付即可享有3% OPEN POINT點數回饋。或選擇在5月7日至9日期間線上購買,可享有13%加碼回饋,每位會員帳號限首購回饋乙次、最高限回饋100 OPEN POINT點數。

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限時3天,咖啡飲品「520特惠組」

5月7日至9日期間,同步推出6款母親節限定520優惠組合。大杯拿鐵咖啡12杯520元,現折140元。 大杯美式咖啡16杯520元,狂省200元。經典純奶茶13杯原價650元,特惠價520元。黑糖珍珠撞奶11杯原價660元,特價520元。熱焙烤榛果風味拿鐵12杯520元,冰焙烤榛果風味拿鐵10杯520元。

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3大支付滿150元享88折

同時段再祭出「LOVE MOM」限定活動,5月7日至9日期間,至門市購買指定商品滿150元並使用icash2.0、icash Pay、OPEN錢包等三大支付工具結帳,可立即享88折優惠,熱門推薦商品包含統一藥品我的健康日記、桂格、白蘭氏、老協珍等,指定補精氣飲享第二件6折外,滿150元再打88折。

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「OPEN開心餐」現省25元

7-ELEVEN加碼1個月的「OPEN開心餐」特惠組合,即日起至6月2日,OPEN POINT會員購買加碼贈5點OPEN POINT點數,全新組合餐精選麵包、三明治、加熱飯糰等商品,凡選超過30款購貼標品項搭配指定CITY CAFE飲品或冷藏飲料,可享45元、55元、65元組合優惠價。像是最夯的阜杭豆漿經典飯糰配拿鐵,天香樓mini辣炒雞烤飯糰配豆漿都可自由配,直接現省25元。

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連5天喝咖啡送韓國巧克力球

另外,還有連續5天「喝咖啡送韓國巧克力球」活動。自5月5日至18日止,使用APP行動隨時取到7-ELEVEN兌領CITY系列全品項,連續5天兌領成功,即可獲贈韓國Sweetory葡萄QQ巧克力球兌換券乙張,每會員最高獲贈1張。5月31日前匯入符合資格帳戶中,票券兌換期限至6月30日。

圖片來源:7-ELEVEN、女大編輯部

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    華航風暴擴散28人染疫!防疫重點總複習:3大高風險場所、通勤5大細菌窩請避開

    生活| By 周筠羚 報導
    2021/05/04 16:05

    新冠病毒疫情拉警報!華航機師與諾富特飯店造成一系列感染風暴持續擴散,目前已造成28人染疫,且確診者足跡遍布雙北和桃園,恰好又遇上五一連假,全台都要提高警戒。編編整理出通勤、居家防疫須知,還有口罩脫戴懶人包,重新複習一下,認真防疫別鬆懈了!

    華航風暴擴散28人染疫!防疫重點總複習:3大高風險場所、通勤5大細菌窩請避開

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    1.口罩戴好,謹記「4好3壞脫脫法」

    加護病房醫生陳志金提醒大家確實戴口罩外,脫口罩也要記得「4好3壞」,避免口罩上的病毒擴散,跟白戴一樣。脫口罩時要抓著耳掛,不要接觸到口罩表面,接觸或丟棄後也一定要洗手,最後將口罩反摺,再丟棄到有蓋的垃圾桶即可。脫口罩「三大地雷」分別是第一把口罩脫下後放在桌上,第二摺好放在包包裡,準備重複使用。第三是脫下隨手揉一揉,丟到垃圾桶,將乘載著病毒的口罩隨意放置。

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    2.交通工具5大細菌窩要小心

    大眾交通工具容易與人接觸,疫情期間更是危機四伏,通勤時要格外注意「5大細菌窩」。第一個「門把扶手」最好是能不碰就不碰。第二,高鐵台鐵等長途列車上的「托盤」也是細菌陷阱,建議先消毒再用。第三,「冷氣出風口」是最容易感染的禍源,最好把出風口轉向別處,不要對著自己。第四,「公共廁所」也是能避就避,敏盛醫院研究副院長江坤俊直言,在大眾運輸工具上少去上廁所的人就贏了。最後「驗票閘門」堪稱是最毒設施,上千萬張悠遊卡觸碰,帶來超多細菌,刷過也要記得消毒。

    華航風暴擴散28人染疫!防疫重點總複習:3大高風險場所、通勤5大細菌窩請避開

    3.通勤4動作避免感染

    通勤無法避免,記得4個動作減少感染。第一,「手機取代卡片」,因為手機不用觸碰即可感應,進出驗票閘門就沒有接觸問題,且用完即可消毒,方便又乾淨。第二,「包包不落地」就算勤消毒,地面還是最容易髒的地方,疫情當頭還是先不要放。第三,「交通工具上拒吃喝」,密閉空間加上人潮擁擠,很容易透過口鼻感染,最好是戴上口罩,不要吃吃喝喝。第四,「避開巔峰時間」,早出門或是晚點回家,避開人潮,風險自然降低。

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    4.進出「三大高風險感染場所」勤消毒

    非常時期最好少出門,尤其餐廳、辦公室和電梯等「三大高風險感染場所」,最好是能免則免。可以爬樓梯取代電梯密閉空間,若是搭電梯則一定要記得「戴口罩」,建議可用面紙隔着按鈕,手不要直接碰到,搭完也要立刻洗手消毒。在辦公室工作時也要戴上口罩,所有用品、設備都勤消毒。

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    5.回家六步驟隔離病毒

    防疫不懈怠,回家記得做好6個步驟,確實把病毒隔絕。第一,消毒門把、電燈開關、隨身物品。第二,室外鞋、外套放在通風處。第三,確實洗手別將病毒留在手上。第四,口罩好好丟棄或收拾。第五,反脫衣物放入洗衣籃。第六,洗澡洗頭前不要碰床。

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    圖片來源:達志影像/shutterstock

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      喜歡帶大包包出門反映內心焦慮!日本職涯師4招包包整理術,嘗試用小包包開始「清理人生」

      生活| By 唐蓉 整理
      2021/05/04 15:03

      許多女生總愛萬無一失,出門最好萬事俱備!反映在一個又大又重的包包中……凡事有準備固然是美德,可是若態度失衡,則苦了自己。日本職涯諮詢師橫田真由子曾為3,000多位職業女性進行諮詢,發現:「努力過頭的女生,包包通常都很大。」她也是過來人。

       

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      把空間留給真正重要的人與事

      橫田真由子在著作《小包包教我真正重要的事》提到:「小包包代表有限的人生,只放得下極少的東西。」也就是說,應該把有限的空間留給真正重要的人與事。橫田真由子當諮詢師前是GUCCI的店長,做事勤奮要求高,隨工作評價越高,不依賴別人,包包也越來越大。一次,她跟主管拜訪顧客,準備入站搭電車時,她在塞滿各種物品的大袋中,怎樣掏也翻不出車票來,她想,要是當時拿小手袋,就不會手忙腳亂,腦海閃過:「真的需要攜帶這麼多東西嗎?」

       

      包包重量最好小於體重10%

      以為什麼都有就是安全感,也許只是裝滿擔心和焦慮。當我們常常抱「以備不時之需」的心態,怕下雨、怕冷氣、怕脫妝、怕曬、怕受傷時,便一堆物品通通塞進包包,以為什麼都有就是安全感,也許只是裝滿擔心和焦慮,最終為小事疲於奔命。

      香港大學和新加坡國立大學聯合發表研究發現,愛背大包包或拿大購物袋的人,比愛拿小包包的人,心理壓力較大、焦慮程度較高。包包沉重,長久令身體疲勞痠痛。《華爾街日報》報導,女性的包包平均重1.4公斤至2.3公斤,而美國脊椎神經醫學會建議,包包的重量最好是體重的10%內,而肩揹包包則低於體重的5%。

       

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      嘗試用小包包,整理人生

      橫田真由子指,隨身攜帶大量物品的人,多是敏銳察覺人的情緒,富責任感,想要一個人把事情完成,受人信賴的,往往沒時間處理自己真正重要的事情。建議這類人嘗試每週帶一次小包包,在有限的空間放真正重要的東西,重新思想一天的日程,決定優先次序,整理人生,便發現,我們真正必需的東西其實不多,精簡人生,才有更多空間留給重要的事。

       

       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       

      Aly(@queenie95)分享的貼文

      4招包包斷捨離

      1.每天回家清空包包:將無用的物品如發票、收據、傳單或過期的優惠券丟掉,清點哪些是重要物品。
      2.出門前想清楚當天行程:出門前整理包包時,根據當天行程、天氣、場合攜帶需要物品。
      3.不帶也無妨:將包包內物品分為短期「用過」、「沒用過」,將沒用過的東西留在家中一星期,自然會發現哪些東西不帶也無妨。
      4.將物品分開放:將必要物品如錢包、手機、鑰匙放小包包,筆電、記事本另外放置大袋子,依需要時在帶大袋出門。

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      文章授權轉載自《香港01》。

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      圖片來源:IG@ohmyvoguesisterllstorefionaberghoeferqueenie95

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