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    夏日省電、省荷包小訣竅!日本節目實測:只要「按這鍵」就能快速降溫超涼爽

    生活By 女大編輯部 整理
    2021/06/15 09:55

    炎熱夏天回家後馬上開冷氣,大部份人會調低冷氣溫度,希望快點降溫。但這樣做原來不只沒有效果,反而更耗電。有日本電視節目教一個步驟,就可以讓室溫2分鐘快速下降,更加省電!

    調整冷氣遙控器,一步驟就能省電

    日本綜藝節目《日本人の3割しか知らないこと 》曾進行實測,原來冷氣遙控器溫度愈低,不代表降溫速度愈快。只要在開冷氣時調整一個功能,就可以達到快速降溫的效果,同時為居家用電省一筆!

    調高風量,對流效果佳就可更快降溫

    首先將室內冷氣溫度調低至攝氏18度後,請測試者進入房間,觀察體溫變化,結果顯示,需要7分鐘測試者的體溫才會明顯下降。但其實不用刻意調到18度這麼低溫,只需要在開冷氣時將風量調到最高,再次實驗結果顯示,測試者的體溫在約2分鐘後就有明顯下降的跡象。原理是因為冷空氣會向低處聚集,而熱空氣則會往上升,溫度需要更長時間才能降低。調高冷氣風量,讓冷空氣在房間內製造對流效果,均勻傳遍房間每個角落,加快降溫的速度。

    睡覺電風不可對著吹,因體溫下降會消耗更多體力

    另外,有人會在睡覺時開風扇,但有日本醫生指出,睡覺時不要將風扇對著自己,否則只會愈睡愈累?日本診所醫生田中俊一指出,睡覺時將風扇對著自己,只會愈睡愈覺得累,即使開微弱風量都還是會降低體感溫度,令人覺得寒冷從而消耗更多體力,更有可能導致脫水、阻礙皮膚呼吸和血液循環變差。為了保持室內空氣流通,最好將風扇面向牆壁,形成對流,而且,風扇吹出的風可以因打到牆壁後變得更柔和,避免冷風直接吹向身體,進而提升睡眠質素。

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    文章授權轉載自《香港01》。

    整理:彭梓瑜

    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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