懶人必學收納法!鞋櫃、飾品收納小技巧你不能不知:有效省空間、快速變整齊|女人我最大
install app

下載女人我最大APP

愛美時尚 購物不踩雷

下載
burger-logo
crown
關閉選單
獨家專題達人漂亮

懶人必學收納法!鞋櫃、飾品收納小技巧你不能不知:有效省空間、快速變整齊

生活| By 女大編輯部 整理
2021/10/28 13:37

鞋子和衣物一樣,永遠都不嫌多,結果卻放滿家中的鞋櫃,甚至在客廳形成一面「鞋牆」。其實只要學好收納技巧,就能騰出更多空間擺放鞋子,也不會覺得凌亂。

善用小工具做「鞋櫃收納法」4招增大擺放空間

日本女生擅長各式各樣的收納法,打造整齊有理的居住環境;80後人妻yo_ri_a_i與丈夫居住於14坪公寓,裝潢以白色和木系為主,簡潔整齊的背後全因利用不同收納方法擺放物品。yo_ri_a_i常在社交平台分享家中布置和一些收納小技巧,如鞋櫃、飾品收納,解決大部份女生都會面對空間不足、物件堆積成山的問題,不妨參考她的收納方法,釋出更多空間。

廣告 - 內文未完請往下捲動

懶人必學收納法!鞋櫃、飾品收納小技巧你不能不知:有效省空間、快速變整齊

鞋櫃收納4個小技巧

1.分類:取出鞋櫃內所有鞋子,將其分類,方便之後按類別擺放。

2.使用雙層鞋托架:平底鞋可上下擺放,瞬間把鞋櫃空間倍增。

3.按穿著頻率擺放:常穿的鞋子放於中間層板位置,方便拿取,不常穿的可擺放鞋櫃最高或最低的位置。

4.調節層板高度:根據鞋子款式,調節鞋櫃層板高度,節省空間增加收納位置,方便擺放高筒鞋和靴子。

廣告 - 內文未完請往下捲動

飾品收納2個小技巧

1.格子首飾格放小型飾品:利用格子首飾格擺放戒指、耳環,一目了然方便拿取,也不易遺失。放入透明壓克力儲物盒也能避免積灰塵。

2.收納壁板掛放飾品:收納壁板安裝於牆上,把掛架放在壁板上的洞口位,可收納手環、項鍊、垂墜耳環,不僅外觀整齊還能避免打結。也可以把收納壁板黏在書架隔板上,方便日後移動擺放位置。

更多內容:收納|台灣人妻「最慳位摺衫法」5類衣物整理教學增加櫃桶空間
文章授權轉載自《香港01》。

整理:張心妮

廣告 - 內文未完請往下捲動

圖片來源:達志影像/Shutterstock、IG@yo_ri_a_i

2021百貨週年慶。最搶攻略
點我下載APP!10月15日起週週抽《女大獨家專櫃專寵禮》
懶人必學收納法!鞋櫃、飾品收納小技巧你不能不知:有效省空間、快速變整齊

    延伸閱讀

    你可能會喜歡

    別走開 下一篇更精彩別走開 下一篇更精彩

    換季噴嚏打不停?改善過敏從日常生活3層面做起:人一天掉的皮屑量可滋養100萬隻塵蟎

    生活| By 張心妮 報導
    2021/10/28 12:44

    近期天氣開始轉涼、早晚溫差大,過敏人最「難過」的時期來臨,常常一起床就是十幾個噴嚏做開頭,緊接著鼻塞或流鼻水、眼睛紅腫、皮膚乾癢,嚴重還會影響到生活作息。面對這種換季過敏,其實可以從日常生活的三個層面下手改善!

    換季噴嚏打不停?改善過敏從日常生活3層面做起:人一天掉的皮屑量可滋養100萬隻塵蟎

    廣告 - 內文未完請往下捲動

    飲食層面

    現代為了維持食物的品質,常在食物裡加添加劑,像是防腐劑、色素、膨脹劑…等,這些看似無害但卻是導致過敏的元兇之一!有過敏狀況的人要盡量多吃天然食物、少吃加工食品,雖然現在食品添加物很普遍,要完全避免是不太可能,但能避則避,一點一滴地慢慢改善,對於抗敏一定有效。還有食物盡量是加熱後再食用,因為有些會引起過敏的成分,在加熱後會變性,減少過敏的機率,所以對於第一次吃的食物,建議可先煮熟再食用!

    換季噴嚏打不停?改善過敏從日常生活3層面做起:人一天掉的皮屑量可滋養100萬隻塵蟎

    環境層面

    塵蟎可以說是過敏人的最大敵人,占90%的過敏來源!人體的小皮屑就是滋養塵蟎的養分,每個成人一天會掉落的皮膚碎屑約1.5公克,這樣的量就能養活100萬的塵蟎,數量為之驚人,可想而知塵蟎無所不在,盡量打造一個塵蟎不利生存的環境,成了抗敏的首要目標,在家具挑選上可以木頭、皮革、塑膠製品為主、除濕機控制濕度在50~60度之間、房間要通風有光線、寢具用品定期清洗並多曬太陽、避免擺放絨毛娃娃,當外在環境不佳時也可戴口罩來隔絕過敏原。

    換季噴嚏打不停?改善過敏從日常生活3層面做起:人一天掉的皮屑量可滋養100萬隻塵蟎

    行為層面

    用毛巾熱敷鼻子五分鐘,每天3~4次,讓鼻子接觸到熱空氣,熱傳到鼻腔黏膜後可以消腫,鼻子不適的狀況就能得到改善。在平時也要盡量有充足的睡眠、避免身體過勞,並利用「腹式呼吸運動」來增強肺活量,讓鼻子過敏狀況得到緩解、就算鼻塞也能順暢呼吸。

    廣告 - 內文未完請往下捲動

    延伸閱讀:鼻子過敏有解了!中醫師建議「這個方法」,在家也能簡單緩解不適

    圖片來源:達志影像/Shutterstock

    2021百貨週年慶。最搶攻略
    點我下載APP!10月15日起週週抽《女大獨家專櫃專寵禮》
    換季噴嚏打不停?改善過敏從日常生活3層面做起:人一天掉的皮屑量可滋養100萬隻塵蟎

      延伸閱讀

      別走開 下一篇更精彩別走開 下一篇更精彩

      肌肉流失的警訊你get到了嗎?40+肌肉每年少8%,4招檢測肌肉量,多吃多動遠離肌少症!

      生活| By 彭梓瑜 報導
      2021/10/28 11:27

      工作忙碌,生活步調快速,你是否注意到身體發出的警訊呢?40+的你有沒有發現自己的腳步不像以前快速,樓梯也是爬沒幾階就需要休息,甚至常常跌倒,這些徵兆可能是肌肉流失的警訊。營養師高敏敏分享肌肉流失該吃什麼、該怎麼動,才能讓你肌肉up up!

      不只要預防骨質疏鬆,40歲後「肌力」也很重要!

      高敏敏在IG上分享越來越多人隨著年紀增長,開始注重骨骼健康和預防骨質疏鬆,卻忽略了「肌力」的重要性,尤其40歲後肌肉量每十年減少8%,75歲後流失速度提高到15%。所以年紀越大,肌肉流失速度也愈快,進而容易產生「肌少症」,也是許多長輩容易腰酸背痛,甚至一跌倒就容易骨折的原因。高敏敏則提供了四招檢測肌肉量的方式:

      廣告 - 內文未完請往下捲動

      1.馬路過不完:走路變得遲緩,原本輕鬆可以過完的馬路,現在差點走不過去

      2.毛巾擰不乾:握力明顯下降,提不動重物,連毛巾都擰不乾

      肌肉流失的警訊你get到了嗎?40+肌肉每年少8%,4招檢測肌肉量,多吃多動遠離肌少症!

      3.樓梯爬不動:從座椅起身變得困難,或爬樓梯兩三下就要休息,甚至爬不動了

      4.常跌倒:跌倒的機率增加,若一年內跌兩次以上可能就要特別注意了

      廣告 - 內文未完請往下捲動

      肌肉流失的警訊你get到了嗎?40+肌肉每年少8%,4招檢測肌肉量,多吃多動遠離肌少症!

      多補充優質蛋白質、多做有氧運動皆可減緩退化速度

      高敏敏建議透過平時保養減緩肌肉流失速度,飲食部分,最重要的營養素就是蛋白質,特別是優質蛋白質,例如:牛奈、雞蛋、瘦肉和豆製品。而運動部分可以多做有氧運動,例如:快走、慢跑、游泳等,來增加肌肉質量與肌力,減緩退化速度。

      延伸閱讀:不能當沒事!水腫分4等級,醫提醒:「雙腳都腫」是身體6器官出問題

      圖片來源:達志影像/Shutterstock、IG@minmin_rd

      2021百貨週年慶。最搶攻略
      點我下載APP!10月15日起週週抽《女大獨家專櫃專寵禮》
      肌肉流失的警訊你get到了嗎?40+肌肉每年少8%,4招檢測肌肉量,多吃多動遠離肌少症!

      廣告 - 內文未完請往下捲動

        延伸閱讀