說到懷孕話題，近期最受大家關注應該就是知名部落客「林叨囝仔The Lins' Kids」的Sydney又懷第7胎了！雖然大家對於她懷孕生產這件事正反兩極，不過能夠迎來新生命著實是一件令人欣悅的事，因為也有不少人是想生卻無法受孕的！
逐年增高！「不孕症」盛行率約10%～15%
功能醫學醫師歐瀚文表示，「想生卻生不出來」在現代也是許多夫妻的困擾，根據調查台灣不孕症的盛行率約為10%～15%，而國際間不孕症的比例也有逐年增高的趨勢，大致歸納不孕症的原因可能有：女性平均受孕年齡越來越大，以及排卵異常、腹科疾病等，還有靜態生活型態、肥胖、環境毒素充斥、男性因素引起不孕症等問題。
對此，歐瀚文醫師也分享在功能醫學的觀點，會認為身體各系統間是會互相影響的，當一個系統功能失衡，可能就會影響另一個系統的運作，若是以功能醫學的角度看待，可從下列7個面向切入，並且透過一些治療、輔助調理出好孕體質。
不孕症導致原因1：荷爾蒙失衡
第1個可能導致不孕症的原因是「荷爾蒙失衡」，生活中的壓力不只直接影響情緒和身心變化，對於荷爾蒙也會帶來不少的變化，不孕症除了需要評估女性荷爾蒙、男性荷爾蒙之外，甲狀腺和壓力皮質醇也是相當重要的關鍵。
不孕症導致原因2：腸道功能失衡
第2個可能導致不孕症的原因是「腸道功能失衡」，如果你也常常有腸胃道不適的困擾，很可能意味著身體本身就處於發炎、壓力狀態，同時腸道功能不好也會造成營養素吸收不佳，導致潛在需要的營養素缺乏。
不孕症導致原因3：血糖代謝失衡
第3個可能導致不孕症的原因是「血糖代謝失衡」，現代人的精緻飲食，常常在不知不覺攝取過多的糖類與醣類，當血糖代謝失衡就會使得身體處於慢性發炎的狀態下，影響受孕的成功率。
不孕症導致原因4：營養狀態失衡
第4個可能導致不孕症的原因是「營養狀態失衡」，如同前述所提及的，現代人飲食雖然精緻，但容易在營養素的比例上攝取失衡，尤其是外食族對於飲食或營養品的攝取、身體的生化特性是否對特定營養素需求高等都需要觀察。
不孕症導致原因5：慢性發炎
第5個可能導致不孕症的原因是「慢性發炎」，壓力、免疫力、營養失衡都可能連帶影響身體發炎，當身體處於慢性發炎的狀態下，體內分泌的發炎細胞因子都可能干擾受孕與胚胎的著床。
不孕症導致原因6：環境毒素暴露
第6個可能導致不孕症的原因是「環境毒素暴露」，例如：塑膠製品的雙酚A、鄰苯二甲酸酯等成份都會干擾體內荷爾蒙平衡。
不孕症導致原因7：基因變異
最後一個可能導致不孕症的原因是「基因變異」，除了一般生殖醫學科會評估是否有特定疾病基因之外，在功能醫學上也會評估甲基化基因變異，例如：MTHFR，因其會影響體內葉酸的代謝，決定孕婦是否適合高劑量補充葉酸。
歐瀚文也分享不孕症並非完全是女性單方面的問題，無論是在生殖醫學門診，或是想要輔助功能醫學治療，都建議夫妻雙方一起來評估和規劃。
Source：Facebook@歐瀚文醫師功能醫學
圖片來源：達志影像／Shutterstock
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