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    就算心碎也要笑得甜美!愛情會安排最適合的人給你,在那之前先記得這3件事

    感情
    2020/03/20 11:28

    「人們總說,愛會傷人,但他們沒有告訴你的一件事情是,心碎了,不會自己好;碎片一直都是,碎片,你帶著這些碎片繼續生活,直到有一天你會遇到一個也有碎片的人,你們會一起拼出一顆全新的心。」被稱為最受矚目的新生代美國詩人克麗歐韋德Cleo Wade,她溫暖的小品短詩有著滿滿的療癒感,手寫字與情詩也撫慰不少受傷的心,2017年在社群媒體上發跡的她,將自己的文字蒐集彙整推出《誰都是帶著心碎前行》,被工作、愛情、生活等壓力逼得喘不過氣的你,不如就用她的文字來好好安慰自己吧!

    自信

    願你的氣場永遠展現出「這我OK」。

    自信不是與生俱來的,自信是我們練習過後,才能展現於行為之中的產物。自信不是當我們說「好,我現在要有自信」就會出現的東西,真正的自信來自時常肯定自己、善待自己。當我們內心的小小聲音激勵我們、提醒我們能夠完成願望的時候,追求目標的戰鬥就已經贏了半場。別從失敗的那一邊看待生命,而是從「這我OK」的氛圍中走向生命,因為,到頭來⋯⋯誰能說你不OK ?.

    同理

    你無法了解別人的生活是如何度過的,如果可以,多給出一點愛。

    也許有人正在尋找充滿愛的簡單生活,你可以成為他們的徵兆或靈感。別把你的美好鎖在心底,或只展現給小圈圈裡的人看。讓你的善良成為你在世界行動的方式吧。在街上,把你的零錢捐給需要的人,向你的鄰居揮手,對經過的孩子微笑。我們都有過這種經驗,親密的對象或陌生人對待我們嚴厲刻薄,我們內心有部分會想用同樣的能量回應對方。不過,這時必須問問自己:明明能夠把負能量轉成正向,又何必肯定負能量呢?你可以是讓人覺得「善良很簡單」的理由。靠這個成為別人的繆思吧。

    放掉批判

    放掉批判,用關愛的善意取代;放掉壓力,用關懷取代;放掉比較,用感謝取代。

    想要得到我們最美好的潛力,必須擺脫不適合的東西,換上能替我們服務的特質。批判的感覺並不好,被人批判感覺不好,批判別人感覺也不好。當我們遭到批判,可能只會想用批判還擊。

    這個方法會引發兩個問題:一,當我們用批判回應,就失去了和平解決問題的能力。二,當我們用批判回應批判的時候,就無法進入平靜的心靈之中。批判的思考是負面思考,批判的思考通常只會引發更多的負面思考。別讓批判毒害你的正向思緒。當我們擁有正面的思緒,我們的心靈可以平靜、積極,準備火力全開解決問題。

    部分文章授權:采實文化《誰都是帶著心碎前行

    圖片來源:采實文化、IMDB

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