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    談戀愛總被甩?美國心理師分析:做到「這點」,男人會更愛你!

    感情By 賴亭秀
    2020/05/11 17:30

    愛情來得快,去得也快(有時候還更快,畢竟近期藝人不是分手就是離婚),是不是也讓你不禁認為愛情好脆弱了呢?想要讓兩人之間的感情可以穩穩地走下去,美國伴侶與家庭關係心理治療師 Assael Romanelli就說,想要讓戀愛感繼續維持,在溝通上一定要做好「這件事」。

    你也是「含糊溝通」的一員嗎?

    美國伴侶與家庭關係心理治療師 Assael Romanelli,當他在進行婚姻諮商的過程中,發現絕大多數在相處上出現問題的伴侶,他們在溝通上都有「含糊溝通ambiguous communication」的問題,害怕爭執或是讓對方內心產生不愉快,所以選擇不將自己的情緒和想法表達出來,偏偏內心又會期待對方能讀懂自己的心,長期下來,失望感與疲憊感持續累積,加上科技冷漠,讓他們的距離越來越遠。

    勇敢說出來呀!

    想要解決這樣的困境,Assael建議,直接「說出來」吧!不要繼續憋在心裡,就像是戲劇裡主角們會把自己的想法和情緒透過台詞說出來,說出來的話也不會拐彎抹角,生氣就說出來,難過的時候也告訴對方,不論是好的或是壞的情緒,坦承說出來都比壓抑到感情出問題好。

    戀愛感是這樣找回來的

    透過Assael所推薦的溝通方式,多數的伴侶都在這過程中變得更了解彼此的真實想法,學會站在他的角度去思考,就連親密度都跟著提升,另外,在溝通的過程中,也能幫助原先總是壓抑自己的一方,逐漸變得更有自信,且在戀愛與自我中掌握平衡點。

    圖片來源:tvN、IG@mylovekbs

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