電影《志明與春嬌》中有一句台詞：「人一生總會愛上幾個人渣的」，相信是讓許多愛錯了人的男女都心有戚戚焉。其實在愛情裡看走眼並不罕見，但問題就在於，你要怎麼看清一個錯的人，並從他的身邊劫後餘生。我們都是情感動物，感情的問題難免會無法客觀理性地去得到解方，就讓最近最流行的ChatGPT，從AI理性的視角，告訴妳愛上了渣男要如何拯救自己。
1.尊重自己
堅持自己的權益，維護自己的尊嚴，不要對渣男言語上留下任何讓他有勝利感的空間。
2.充分了解渣男
儘可能了解渣男思維及行為模式，並做出適當反應，以維護自身權益。
3.適時表達自己的想法
堅定而溫和地表達自己的想法及需求，讓他能清楚看到你的立場。
4.尋求法律援助
如果渣男的行為涉及侵犯你的權利，可以考慮尋求法律援助，以保護自己的權益。
5.承認自己的情緒
充分表達你自己對於和渣男分手的情緒，例如憤怒、悲傷、害怕等，但不要把這些情緒投射到渣男身上。
6.認識渣男
瞭解渣男的性格特徵，以及他的行為背後的原因，可以讓你更清楚地理解自己的選擇。
7.思考未來
想像未來，如果你和渣男繼續在一起，你會經歷怎樣的生活，你的獨立性及自我成長又會受到什麼影響？
8.認識自己
深入了解自己的價值觀，及你對於感情的期待及需求，以便對自己的決定更加有信心。
9.找尋新的追求
尋找新的追求，做一些有趣的事，重新參與到社會中，以找到更多的成就感及快樂。
10.尋求外界支持
跟可信賴的親友討論這件事，尋求專業心理諮詢師的幫助，以找到更有效地說服自己和渣男分手的方法。
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圖片來源：IG@mbcdrama_now
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