《我的女孩》李多海0毛孔都是這樣保養！肌膚白皙透亮全靠一年四季堅持這件事

南韓女星李多海出道多年，肌膚始終維持在最佳狀態，讓人相當好奇她在皮膚保養方面是不是有什麼過人之處，才能這麼多年都擁有零毛孔的完美肌膚，近期她在小紅書開通帳號，大方跟大家分享她的保養招數，現在快點一起來看看吧！

一週兩次「七次化妝水」

相信很多人都相當好奇，為什麼韓國人的肌膚總是看起來那麼透亮水潤，那全是因為他們相當注重保濕，尤其在韓國相當流行的「七次化妝水」，李多海也是愛用者之一，李多海一週會特地選擇兩天進行「七次化妝水」保養法來潤澤肌膚，在肌膚清潔過後，使用化妝棉沾取適量化妝水替肌膚進行二次清潔，接著將化妝水塗抹全臉，總共重複六次，最後再塗抹乳液或是乳霜，鎖住水份。記住，「七次化妝水」所使用的化妝水一定要挑選天然、無酒精、無過多化學添加物的化妝水，不然容易造成肌膚敏感。

肌膚要白皙就靠這招

肌膚相當透亮的李多海，除了注重保濕外，也相當重視美白，任何適合自己的美白產品她都會使用，但她覺得除了美白產品外最重要也最有效的就是塗抹防曬乳；不管春夏秋冬，都有一定的紫外線輻射，所以一定要勤抹防曬才行，針對季節挑選防曬乳的防曬係數，例如夏天就會選擇高防曬係數的產品。雖然防曬乳並不會立即改善肌膚的白皙程度，但是只要認真塗抹，就可以防止肌膚變黑的可能。
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肌膚排毒，就多吃這個

除了外在保養，李多海也相當重視體內的排毒修護，她戒掉所有高醣食物，包含糖漿、蛋糕、巧克力、奶茶等高醣份食物，她也說剛開始忌口時一定會覺得很困難，但慢慢減少攝取量，等到身體習慣後會發現戒高醣比想像中簡單許多。除了戒高醣，她也喜歡以食補來保養身體，例如擁有豐富維他命C的百香果就是她的首選，另外，紅蔘也是她用來補身體、提升元氣的愛好食物之一。

圖片來源：IG@ leedahey4eva

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