移居恆春曬黑也超美！隋棠分享「高效率保濕法」，直言：當三寶媽，保養最多10分鐘

「婚前保養40分鐘以上是常態，有了大兒子Max 開始，不多不少只能10分鐘！」今年要滿40歲的隋棠，結婚5年、成了三寶媽，生活忙碌卻幸福。對於孩子，從照顧到教育都走親力親為路線的隋棠，今年2月更舉家搬到恆春半島居住，移居恆春讓孩子遠離都市塵囂、體驗踏實生活，隋棠也更常在社群分享日常點滴！編編發現，這些日子隋棠簡直越來越美！從照片就能感受皮膚的澎潤、水嫩感，完全不輸當名模的少女時期！

圖片來源：IG@suitangtang（圖左）FB@隋棠 Sonia Sui（圖右）

每日10分鐘保養：美白＆保濕一瓶搞定

隋棠曾在受訪時分享，本身皮膚偏乾，尤其是30歲過後，甚至可以明顯感覺到「皮膚渴望水分」～隨著年紀增長、皮膚出現老化、時間被壓縮，當了媽媽的隋棠，挑選保養品的重點在於，能夠一瓶完成美白和保濕。每天臉部清潔完，就趕緊擦上化妝水和美白保濕精華，10分鐘之內就完成日常保養程序。

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圖片來源：FB@隋棠 Sonia Sui

睡前厚敷：保水度瞬間UPUP

屬於乾性膚質的的隋棠，自曝常在換季、夏天曬後或冬天乾冷時，感到皮膚緊繃、乾澀，甚至「乾到脫屑」！這時，隋棠會在睡前厚敷一層高保濕度的凝膠或乳霜，幫助皮膚在短時間大量提升保水度。如果隔天起床還是感到乾澀，就會在洗完臉後、妝前再厚敷一次，大乾荒肌今晚不妨試試～

圖片來源：FB@隋棠 Sonia Sui（圖左）IG@suitangtang（圖右）

皮膚好壞，「內在保養」更關鍵

保養這麼極簡真的會有效嗎？隋棠認為，很多時候皮膚好壞，不在於外在的塗抹，「內在保養」才是重點！隋棠分享，從孩子開始吃副食品後，通常小孩吃什麼，隋棠就會跟著打成果汁。所以，隋棠的純天然果汁，往往是沒有菜單的，孩子吃什麼，媽媽就喝什麼！從作息、飲食到外在保養，養成習慣由裡而外維持最好狀態，皮膚才能不被年齡、時間綁架！

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圖片來源：IG@suitangtang FB@隋棠 Sonia Sui

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