每次看到陳妍希，記憶就彷彿被拉回《那些年，我們一起追的女孩》中！即便結了婚、生了孩子，今年已經37歲的陳妍希，皮膚狀態依舊像個少女般無瑕、透亮，蘋果肌超飽滿～就像永遠定格在當年那一笑，迷倒全人類的高中生「沈佳宜」！究竟，陳妍希是施了什麼魔法，才能逃過歲月的無情摧殘，keep住膠原蛋白滿滿的逆齡膚質呢？

圖片來源：微博@陳妍希

養出好皮膚，從「戒咖啡」開始

身為敏弱肌代表的陳妍希，自認皮膚最大的困擾，就是每當天氣變化大、飲食不正常、擦錯保養品，敏感的皮膚就會不安份地過敏、紅腫癢！因此，陳妍希除了不用添加香料等「奇怪成分」保養品，也花了一段時間慢慢戒掉最愛的咖啡！因為咖啡利尿，易使身體水份流失，若長期大量喝，也將導致脫水、膠原蛋白流失，加速皮膚老化。

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圖片來源：微博@陳妍希

每天3分鐘保養，最重保濕、鎖水

除了拒絕刺激性保養、飲食，陳妍希也很在意皮膚的水分！卸完妝、洗完臉後，陳妍希會用化妝棉濕敷，再搭配眼霜、乳液按摩，陳妍希笑說，當了媽媽後，一有時間都想陪著孩子，每天大概只花3分鐘保養，所以都集中在保濕＆補水！如果有多餘時間，會再花10分鐘敷高保濕面膜，甚至揪老公陳曉一起互相幫對方敷，忙碌中製造一點點浪漫。

圖片來源：微博@陳妍希（左）、IG@yanxi531（右）

「擦防曬」一年四季不打烊

和許多女星一樣，陳妍希對於防曬也不馬虎！陳妍希分享，一年四季都很認真地做防曬，而且只要有出門，就會擦上防曬，不分晴天、雨天。至於補擦防曬的頻率，陳妍希也說，至少每隔2個小時，就會乖乖地補擦，和保濕一樣，是再忙也不能放棄的保養！

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圖片來源：IG@yanxi531、微博@陳妍希

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