比16年前還年輕太驚人，37歲張娜拉凍齡靠3招

說到凍齡女神，韓國最具代表的人物就屬張娜拉了！她近日上綜藝節目又被主持人追問：到底維持童顏的祕訣是什麼？張娜拉雖然謙虛的說是因為化妝技術好才看起來年紀小，但我們千萬不能就這樣傻傻相信呀，編輯打聽之下發現張娜拉原來是靠以下3招保養，才讓自己看起來這麼凍齡！

▲這是2002年張娜拉演出韓劇「開朗少女成功記」的樣貌，當時21歲的張娜拉看起來還很合理XDD

▲這是2018年的張娜拉，天公伯啊~這也太不合理了吧，16年後過後，37歲的張娜拉完全沒有變老跡象，甚至還有回春的感覺，編輯現在保養還來得及嗎！

面膜三溫暖

張娜拉對保養很有自己一套心得，自創「面膜三溫暖」敷臉法。方法是先用熱毛巾敷臉，一敷上去整個人身體放鬆，毛孔也被打開了，之後再敷上面膜讓精華液深入肌膚，最後拿出冰在冰箱裡的化妝棉，上面沾滿化妝水，輕拍在臉上，這麼一來肌膚會變得Q彈滑嫩。

眼周是保養重點，絕對不能有細紋

天生就有一雙圓滾滾大眼的張娜拉，臉部保養最重視眼周。張娜拉每晚都會擦眼霜，並搭配「逆紋路」方式按摩，她說這樣不僅可以改善拍戲一天下來眼睛的疲勞感，也能預防眼周有老態的細紋、眼袋產生。

私下盡量素顏，不得已就淡妝上陣

保養肌膚最好的方式就是不上妝，讓平時被彩妝悶住的皮膚好好休息。張娜拉私底下多以素顏示人，若不得已她也是最淡妝的方式不造成肌膚負擔。張娜拉說平常拍戲時常帶妝熬夜，久了覺得膚質越來越粗操，所以她沒有工作時會盡量讓自己的臉休息，而且平時卸妝也會選擇溫和的卸妝乳，以不刺激肌膚為最大原則。

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[編輯 段雅晴]

撰文 段雅晴  圖片來源：張娜拉IG